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跟團(tuán)游

拉薩+林芝+羊湖7-11日【布達(dá)拉宮+大昭寺+卡定溝++魯朗小鎮(zhèn)+扎塘魯措+步高山牧場(chǎng)+大峽谷+思金拉措+羊卓雍措】 吉祥如意|無自費(fèi)無購(gòu)物|四鉆供氧酒店+魯朗小鎮(zhèn)四鉆+五鉆希爾頓|2+1用車

拉薩+林芝+羊湖7-11日【布達(dá)拉宮+大昭寺+卡定溝++魯朗小鎮(zhèn)+扎塘魯措+步高山牧場(chǎng)+大峽谷+思金拉措+羊卓雍措】
來源:壹圖
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產(chǎn)品編號(hào):158354 遨游代理 5A聯(lián)盟品質(zhì)保障,中青旅服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證
0 起/人 起價(jià)說明

1.本起價(jià)是按2位成人參加出發(fā)的團(tuán)隊(duì)所核算的單人價(jià)格。
2.您最終提交的價(jià)格會(huì)根據(jù)您所選擇的出發(fā)日期、出行人數(shù)以及所選附加服務(wù)的不同而有所差別。

出游192人 暫無評(píng)論
出發(fā)地 北京
行程天數(shù) 7-11天
目的地 拉薩
品牌保障 有溫度的旅行,360°服務(wù)
首家旅行社A股上市公司
首批北京市5A級(jí)旅行社
39年行業(yè)積淀
100%供應(yīng)商優(yōu)選
360°旅游顧問服務(wù)
產(chǎn)品特色
評(píng)論送積分 中青旅互通卡 評(píng)論送積分 中青旅互通卡
遨游定制 親友團(tuán)、公司、企業(yè)定制首選!立即定制
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5A聯(lián)盟推薦產(chǎn)品聚集全球優(yōu)質(zhì)旅行社產(chǎn)品資源,
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準(zhǔn),讓您和您的家人安心度假
產(chǎn)品
特色
住宿安排 拉薩四鉆供氧酒店(或每間一臺(tái)制氧機(jī))+1晚魯朗小鎮(zhèn)四鉆酒店+1晚希爾頓酒店
餐飲特色

雪域魯固藏之味、魯朗石鍋雞、石鍋魚、大峽谷自助餐、藏式烤羊晚宴、牦牛湯鍋


行程亮點(diǎn)

【產(chǎn)品亮點(diǎn)】:純玩22人、收客無限制

【專屬用車】:豪華陸地頭等艙2+1旅游大巴車

【多重氧護(hù)】:供養(yǎng)酒店+隨車鋼瓶氧氣+隨車抗高反紅景天熱飲

【旅行紀(jì)念】:市內(nèi)旅拍+貢布地區(qū)服飾體驗(yàn)·轉(zhuǎn)經(jīng)廣場(chǎng)鍋莊晚會(huì)

【網(wǎng)紅打卡】: 魯朗小鎮(zhèn)深度游+大昭寺入內(nèi)


產(chǎn)品
特色
住宿安排 拉薩四鉆供氧酒店(或每間一臺(tái)制氧機(jī))+1晚魯朗小鎮(zhèn)四鉆酒店+1晚希爾頓酒店
餐飲特色

雪域魯固藏之味、魯朗石鍋雞、石鍋魚、大峽谷自助餐、藏式烤羊晚宴、牦牛湯鍋


行程亮點(diǎn)

【產(chǎn)品亮點(diǎn)】:純玩22人、收客無限制

【專屬用車】:豪華陸地頭等艙2+1旅游大巴車

【多重氧護(hù)】:供養(yǎng)酒店+隨車鋼瓶氧氣+隨車抗高反紅景天熱飲

【旅行紀(jì)念】:市內(nèi)旅拍+貢布地區(qū)服飾體驗(yàn)·轉(zhuǎn)經(jīng)廣場(chǎng)鍋莊晚會(huì)

【網(wǎng)紅打卡】: 魯朗小鎮(zhèn)深度游+大昭寺入內(nèi)


  • A行程(吉祥如意雙臥)
  • B行程(吉祥如意臥飛)

行程介紹

行程明細(xì) 日歷模式 打印行程

D1北京-拉薩

交通
火車:約40.3小時(shí)
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
北京西客站晚19:53乘目前國(guó)內(nèi)最先進(jìn)的全封閉式龐巴迪有氧列車Z21次火車前往我們期待已久的雪
域圣城--拉薩。
北京出發(fā)參考車次:Z21次19:53-第三天11:36,全程3757公里,行駛約39小時(shí)28分
石家莊出發(fā)參考車次:Z21次22:36-第三天11:36,全程3372公里,行駛約36小時(shí)45分
【溫馨提示】:火車票實(shí)名制,不保證鋪位及車廂。報(bào)名提供客人身份證反正面掃描件或者清晰復(fù)印件。
住宿

D2拉薩-拉薩

交通
火車:約40.3小時(shí)
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
途經(jīng)格爾木、昆侖山口、沱沱河、唐古拉山、那曲當(dāng)雄,可欣賞風(fēng)光旖旎的青藏高原。沱沱河大橋,措那
湖,欣賞獨(dú)特藏區(qū)風(fēng)光。列車實(shí)行彌漫式供氧,以西寧海拔(2300米)含氧量為供氧標(biāo)準(zhǔn)。
太原出發(fā)參考車次:Z21次00:18-第二天11:36,全程3131公里,行駛約34小時(shí)55分
住宿

D3抵達(dá)圣城拉薩

交通
汽車
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
抵達(dá)海撥3658米的雪域圣城拉薩。感受高原純凈的空氣。之后乘車前往酒店作適應(yīng)性休息。
【接送須知】導(dǎo)游不去接站,會(huì)在第二天開始行程時(shí)跟團(tuán),會(huì)在您到達(dá)當(dāng)天晚22:00點(diǎn)左右聯(lián)系您,請(qǐng)保持手機(jī)暢通,留意手機(jī)信息及來電,接送服務(wù)為拼車方式,由司機(jī)師傅在拉薩火車站廣場(chǎng)馬路邊舉牌接站送您入住酒店,若有等待敬請(qǐng)諒解。
【溫馨提示】
1、此日對(duì)于初次進(jìn)藏的游客來說非常關(guān)鍵。拉薩海拔約3650米,含氧量只有內(nèi)地的65%,多數(shù)客人會(huì)出現(xiàn)不同程度的高原反應(yīng)。除了保持平常心態(tài)以外,勿劇烈運(yùn)動(dòng)、多飲水多吃水果、充分的休息是預(yù)防高原反應(yīng)的最佳辦法。不飲酒少抽煙,不要暴飲暴食。如身體不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院治療。
2、抵達(dá)拉薩的第一晚,不要洗澡,拉薩早晚溫差較大,請(qǐng)注意保暖,以免引起高原反應(yīng)。
3、拉薩火車站接站人員不能進(jìn)入候車室,請(qǐng)出站之后往前直行100米,找“客人姓名”的接站牌:接站師傅在欄桿處接您,如果找不到請(qǐng)直接聯(lián)系西藏當(dāng)?shù)鼐o急聯(lián)系人。
4、西藏酒店的前臺(tái)基本為藏族,可能會(huì)有語(yǔ)言溝通的障礙,西藏的酒店較內(nèi)地相差較多,酒店限時(shí)供 應(yīng)熱水,為了環(huán)保,大部分酒店都使用太陽(yáng)能水器(太陽(yáng)能一般在使用熱水時(shí),將出水口打開一段時(shí)間,排出管道中的涼水。熱水有時(shí)候可能不太熱,敬請(qǐng)諒解)。酒店可提供加棉被或電熱毯,如需要可直接。跟酒店總臺(tái)聯(lián)系,請(qǐng)您注意保暖以防感冒。如果您的房間出現(xiàn)什么問題,請(qǐng)直接聯(lián)系酒店總臺(tái)或者西藏 當(dāng)?shù)鼐o急聯(lián)系人為您解決。
5、酒店在辦理入住手續(xù)時(shí),需自行繳納房卡和房間內(nèi)自費(fèi)用品的押金,在退房時(shí)確認(rèn)酒店房間物品無 任何損壞和使用的前提下,憑押金條退還押金,請(qǐng)務(wù)必保管好押金條。
抵達(dá)當(dāng)天無導(dǎo)游服務(wù),請(qǐng)務(wù)必注意自身人生財(cái)產(chǎn)安全。如有任何問題,可聯(lián)系我們的工作人員。
住宿
拉薩酒店

D4拉薩-布達(dá)拉宮-大昭寺-八角街-拉薩

交通
汽車
用餐
早餐:包含;午餐:包含;晚餐:自理
行程
08:00左右出發(fā)前往布達(dá)拉宮(或大昭寺)
11:30左右八廓街
12:30左右午餐
14:00左右大昭寺(或布達(dá)拉宮)
18:00左右返回酒店入住
【布達(dá)拉宮】“布達(dá)拉”是普陀羅的譯音,即菩薩住的宮殿。集宮殿、寺院和靈塔殿三位一體的建筑;也是
西藏政教合一的的統(tǒng)治權(quán)力中心,登上布達(dá)拉宮后記得看看世界上高海拔的西藏和平解放紀(jì)念碑。
溫馨提示:因布達(dá)拉宮門票預(yù)約實(shí)名制度,游客預(yù)約票,請(qǐng)游客本人配合地接工作人員手機(jī)預(yù)約,如不
能及時(shí)配合,導(dǎo)致無法參觀,與旅行社無關(guān),不作為投訴理由。請(qǐng)知曉。
【大昭寺】大昭寺又名“祖拉康”,藏語(yǔ)是經(jīng)堂。距今已有1350年的歷史,是拉薩古老的寺廟,至今仍然是
整個(gè)藏區(qū)地位崇高的中心寺。繞著八角街轉(zhuǎn)經(jīng),整個(gè)八角街響徹著“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的聲音,氣
勢(shì)宏大,甚為壯觀!??)
【八廓街】您可以自行閑逛八角街、坐茶館、曬太陽(yáng),體驗(yàn)藏地的民俗生活風(fēng)情。自行品嘗西藏下午茶,聆
聽倉(cāng)央加錯(cuò)的情歌,讓我們體會(huì)那個(gè)時(shí)候的愛情故事,(在那東山頂上???..)
【今日贈(zèng)送】市內(nèi)旅拍,提供藏裝及3張電子照片(無化妝 無精修)。
【溫馨提示】所有行程游覽順序都要以布達(dá)拉宮的參觀時(shí)間進(jìn)行前后調(diào)整。
1、西藏所有寺廟內(nèi)部布達(dá)拉宮、大昭寺殿內(nèi)嚴(yán)禁拍照,后果自負(fù)。
2、因布達(dá)拉宮流量限制,旅行社會(huì)通過不同渠道解決,因不同渠道特殊要求,敬請(qǐng)客人聽從導(dǎo)游安排。
3、每個(gè)旅游團(tuán)會(huì)拆分成多個(gè)小團(tuán)體; 每個(gè)小團(tuán)體分成不同時(shí)間參觀; 每個(gè)小團(tuán)體跟隨不同導(dǎo)游進(jìn)入。
4、旅游旺季期間布達(dá)拉宮的參觀時(shí)間都是統(tǒng)一由管理處電腦隨機(jī)分配,1號(hào)或者2號(hào)線。以當(dāng)天指定游
覽線路為準(zhǔn)。
5、游覽布達(dá)拉宮必須要攜帶身份證原件,若是名字和本人不一致將無法進(jìn)入?yún)⒂^。
6、由于拉宮流量限制,從進(jìn)入布達(dá)拉宮第一個(gè)殿堂開始計(jì)時(shí)到最后一個(gè)殿堂出來的時(shí)間必須在50分
鐘以內(nèi),請(qǐng)聽從導(dǎo)游安排。
7、團(tuán)隊(duì)參觀布達(dá)拉宮要求比進(jìn)宮批件上的時(shí)間提前 40—60 分鐘進(jìn)入,請(qǐng)聽從導(dǎo)游的時(shí)間安排。
8、布宮及其他寺廟須經(jīng)過安檢,所有危險(xiǎn)品均無法帶入,打火機(jī)、大瓶的化妝品、水和飲料、氧氣等。
9、參觀布宮及其他寺廟必須著正裝,不得帶帽子,女士要穿長(zhǎng)褲不能穿裙子,上裝不得過于暴露。
住宿
拉薩酒店

D5拉薩>卡定溝/巨柏樹>色季拉山口>魯朗國(guó)際小鎮(zhèn)>扎塘魯措>徒步高山牧場(chǎng)>魯朗

交通
汽車
用餐
早餐:包含;午餐:包含;晚餐:包含
行程
今日總里程500KM左右 海拔僅限參考):米拉山隧道4750M左右、魯朗國(guó)際小鎮(zhèn)3380左右
08:00左右酒店早餐后出發(fā)經(jīng)拉林高速前往林芝地區(qū)
12:30左右在巴河鎮(zhèn)用中餐
14:30左右參觀桃花溝 或卡定溝 或巨柏樹
16:30左右途徑色季拉山抵達(dá)魯朗國(guó)際小鎮(zhèn)
18:30享用魯朗石鍋雞
21:00左右 入住希爾頓莊園
【桃花溝】(4月10日后走卡定溝或巨柏樹)景區(qū)內(nèi)環(huán)境優(yōu)美,青山綠樹掩映下的別墅小木屋古樸別致,
餐廳賓館幽雅舒適,使游人能夠真正體會(huì)到休閑度假的新鮮感和樂趣,領(lǐng)悟回歸自然的真諦。
或【卡定溝】卡定藏語(yǔ)譯為人間仙境,此處山勢(shì)險(xiǎn)要高聳入云,是典型的峽谷地貌,奇峰異石古樹參天,
落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀,山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護(hù)法、如來佛祖、喇嘛頌經(jīng)、
神龜叫天、神鷹獻(xiàn)寶、酥油燈,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉。
或【巨柏樹】巨柏園是位于林芝縣的園區(qū),散布生長(zhǎng)著數(shù)百棵千年古柏,塔形的樹冠以及挺撥的樹干十
分惹眼,這即是西藏特有的古樹?巨柏。在古柏林中央有一株十幾人都不能環(huán)抱的巨柏,它高達(dá)50多
米,直徑近6米,樹冠投影面積達(dá)一畝有余,需12個(gè)成年人合圍才能抱住它,被譽(yù)為世界柏樹王。經(jīng)測(cè)
算,這株巨柏的年齡已有2000-2500年之久,被當(dāng)?shù)厝艘浴吧駱洹敝鸺右员Wo(hù)。林芝縣古柏林在當(dāng)?shù)夭?br/>族群眾心目中是圣地,傳說苯教開山祖師辛饒米保的生命樹即是古柏,所以林中那些最大最古老的樹
身上總是纏掛著風(fēng)馬,樹林中還到處是瑪尼堆,常有信徒遠(yuǎn)道前來朝拜。
【色季拉山口】海拔4728,色季拉山是川藏線旅游路上,一處重要的埡口,這里是觀賞云海、日出、原始
森林以及遠(yuǎn)眺南迦巴瓦峰重要的觀景平臺(tái)。這座觀景臺(tái)是遠(yuǎn)眺南迦巴瓦峰的最佳場(chǎng)所,距離南迦巴瓦
峰的直線距離約12公里,如果遇到降溫,色季拉山埡口便是銀裝素裹,堆起了厚厚的積雪。
【魯朗南迦巴瓦觀景臺(tái)】想要一睹其全貌,運(yùn)氣與選擇合適的觀賞點(diǎn)至關(guān)重要。在魯朗林海觀景臺(tái),你可
以看到南迦巴瓦峰最壯觀的景象。站在觀景臺(tái)上,放眼望去,是一片整齊排列的云杉和松樹林,它們?cè)?br/>南迦巴瓦峰的映襯下顯得更加蒼翠欲滴日落時(shí)分,金色的陽(yáng)光灑在南迦巴瓦峰上,形成一幅絕美的畫
卷。這種美景讓人陶醉萬分,仿佛置身于仙境之中。。
【魯朗國(guó)際小鎮(zhèn)】魯朗位于西藏林芝八一鎮(zhèn)以東80公里左右的川藏路上,地理位置優(yōu)越、旅游資源豐
富,有“東方瑞士”的美譽(yù)。主要以冰川地貌、高山峽谷和動(dòng)植物資源景觀為主,是冰川、高山、峽谷、草
甸、森林、河流、湖泊等各種景觀并存且全世界不可多得的頂級(jí)旅游資源地,這里被譽(yù)為“東方小瑞士”,
擁有不輸阿勒泰的田園風(fēng)光,是一個(gè)非常適合放松心情的童話般的地方。旅行不僅僅是身體的遷徙,更
是心靈的洗禮。魯朗,這個(gè)被譽(yù)為“神仙居住的地方”,等你來探索。
【扎塘魯措】在藏族文化中,扎塘魯措有著特殊的象征意義,被認(rèn)為是“吉祥之水”的象征。扎塘魯措不僅
是自然景觀的一部分,也是當(dāng)?shù)匚幕闹匾M成部分。游客可以在這里欣賞到湖光山色,感受到濃厚的
藏族文化氛圍。
【魯朗高山牧場(chǎng)】每一位路過魯朗的朋友都會(huì)忍不住去嘗嘗這道美味!但除了石鍋雞,魯朗還有另一個(gè)
讓人流連忘返的地方?高山牧場(chǎng)。這里的風(fēng)景如畫,滿山的草甸和原始森林,遠(yuǎn)處的雪山與草甸上的
牛羊,仿佛一幅世外桃源的畫卷。無論是徒步、露營(yíng)還是享受美食,魯朗都是一個(gè)值得一游的地方。帶上
你的裝備,來一場(chǎng)說走就走的旅行吧!
【今日亮點(diǎn)】今日路途較長(zhǎng),海拔跨度較大!林芝地區(qū)的空氣氧含量也比較充足;
【溫馨提示】
1、此日行車時(shí)間較長(zhǎng),請(qǐng)自行備些高熱量的零食在車上,便于緩解因長(zhǎng)途坐車而引起的不適,有暈車
的朋友請(qǐng)?zhí)崆皞浜脮炣囁帯?
2、沿途風(fēng)光絕美,但車程時(shí)間長(zhǎng),比較辛苦,導(dǎo)游會(huì)途中多次安排停車休息。
3、林芝地區(qū)海拔2900米左右,氣候宜人,森林覆蓋率高,氧氣充足,完全不用擔(dān)心高原反應(yīng)。
住宿
魯朗

D6魯朗-雅尼濕地-雅魯藏布大峽谷-希爾頓

交通
汽車
用餐
早餐:包含;午餐:包含;晚餐:包含
行程
08:00早餐后前往雅魯藏布江大峽谷
11:30抵達(dá)大峽谷
12:00大峽谷自助餐
17:30車游雅尼濕地
18:30左右抵達(dá)酒店
19:30左右晚餐
【雅魯藏布大峽谷】(游覽時(shí)間約180分鐘左右)。沿途藍(lán)天、白云、雪山、桃花、村寨與清澈的江水輝映,
綿延千米的佛掌沙丘,古松迎客,全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到達(dá)素有“背包客圣地”之
稱的派鎮(zhèn),換乘景區(qū)觀光車,游覽世界最大的峽谷?雅魯藏布大峽谷旅游區(qū)。參觀大渡卡古堡遺址、
驚嘆愛情的神奇力量“情比石堅(jiān)”,桃樹從巨石中頑強(qiáng)地生長(zhǎng)出來,熠熠生輝的雪山映襯得滿樹桃花格
外美艷,這便是愛情的力量,在此閉目合掌,許下心愿,或放置一塊小小的嘛呢石,為愛情祈愿銘禱。在
親水臺(tái)聽雅江峽谷轟鳴,在觀景臺(tái)看峽谷兩岸村落間一簇簇盛開的花朵, 還可欣賞中國(guó)十大名山之首
的南迦巴瓦峰。
【雅尼濕地兩江匯流】位于林芝縣駐地普攏的東南方,雅魯藏布江北側(cè)的工波地區(qū)。濕地對(duì)面的是本波
教徒們所崇拜的重要神之一,教徒們把自己今世的幸福、來世的解脫等所有希望都寄托給苯日神,為了
消除罪障以及各種疾病,他們年年按時(shí)繞轉(zhuǎn)該。藏族所有史記中都公認(rèn),雅尼濕地是世界上唯一一座是
由敦巴辛饒佛親自加持的神。因?yàn)榇耸潜恍茵垙浳秩鐏矸鹱婕映诌^的大神,所以至今仍然被加以重視
和崇拜。繞轉(zhuǎn)雅尼濕地也是全世界眾多信眾心中的理想。 人生在世,有時(shí)候旅行在于品味山水,這是一
件愉悅的事。而此時(shí)的快艇飛速行駛在浩浩蕩蕩的綠水上,屯留天空的云,昂藏的白頭雪山離我越來越
近。雅魯藏布江的流水太長(zhǎng)了,山、水和云動(dòng)人情,四季都有著透亮空氣的地方,會(huì)注于心中,流于筆端。
【熱嘎貢布王莊園遺址-米林希爾頓莊園酒店】嘎藏語(yǔ)意為“風(fēng)水寶地”。據(jù)說,熱嘎是貢布王阿吉杰布的
一座莊園,距今已有1380年的歷史,也就是說它出現(xiàn)于土蕃王朝統(tǒng)一前后時(shí)期,主體建筑位于稱之為
蘿卜壩的地方。2000年7月,由西藏文物局邀請(qǐng)四川博物館的專家和四川大學(xué)歷史系教授前來米林考
察鑒定,初步論證是貢布王的莊園遺址。經(jīng)測(cè)量,遺址占地面積為3萬平方米。如今走進(jìn)蘿卜壩可以看到
歷史遺留下的殘?jiān)珨啾?,依稀可見的樓臺(tái),伴隨著神秘的傳說,不由自主地會(huì)把你帶進(jìn)無垠的遐想中。
感受歲月磨煉下形成的蘿卜壩這樣的美麗地貌,它依山傍水,鳥語(yǔ)花香,站在蘿卜壩上遠(yuǎn)眺平緩而寬大
的雅江流向東方,卻留下一座孤獨(dú)的小島永遠(yuǎn)守在那里,與它遙相守望。在春夏牡丹與眾多山花盡情怒
放時(shí)是最佳旅游時(shí)節(jié)。
【鍋莊】鍋莊是藏族的民間舞蹈。在節(jié)日或農(nóng)閑時(shí)跳,男女圍成圓圈,自右而左,邊歌邊舞?!肮馈?鍋
莊舞,早期與西藏奴隸社會(huì)和盟誓活動(dòng)有關(guān),后來逐步演變成為歌舞結(jié)合,載歌載舞的圓圈歌舞形式
了。鍋莊舞,又稱為“果卓”、“歌莊”、“卓”等,藏語(yǔ)意為圓圈歌舞,是藏族三大民間舞蹈之一,分布于西
藏昌都、那曲四川阿壩、甘孜,云南迪慶青海、甘肅的藏族聚居區(qū)。
【今日亮點(diǎn)】 世界最大峽谷的獨(dú)特風(fēng)貌,雖然只是峽谷入口段的風(fēng)光但也已經(jīng)有足夠的理由讓您去用
心去努力感受!
【溫馨提示】
1、林芝地區(qū)平均海拔2900米左右,您不用過于擔(dān)心高反問題。
2、林芝地區(qū)濕潤(rùn)多雨,進(jìn)入景區(qū)前請(qǐng)一定備好沖鋒衣。
住宿
希爾頓酒店

D7希爾頓-走進(jìn)藏家-思金拉措-拉薩

交通
汽車
用餐
早餐:包含;午餐:包含;晚餐:包含
行程
08:30酒店出發(fā)
9:30左右走進(jìn)藏家
12:30左右中餐
19:30左右抵達(dá)拉薩,用晚餐
20:30左右布宮夜景
21:30左右抵達(dá)酒店
【走進(jìn)藏家】(游覽時(shí)間約90分鐘)西藏民俗村依山就勢(shì),行走期間,會(huì)染成天,各種藏式的建筑錯(cuò)落有
致,讓人感受最原始的山村風(fēng)貌,有山間小道貫穿,民俗演繹 璐巴民居工布民居手工藝作坊一次展現(xiàn)。
【思金拉措】思金拉措,藏語(yǔ)意為具有威力的神湖,地形猶如聚寶盤,四周群峰簇?fù)?,每年到了藏歷六月
十五日那天,歷代班禪、達(dá)賴?yán)镆约爸必暬罘鸲家獊淼剿冀鹄肷窈腊?,湖中投入許多金銀財(cái)寶
以報(bào)神湖的恩賜。
【布宮廣場(chǎng)夜景】(停留時(shí)間20分鐘),布宮夜景的璀璨與絢麗,一定會(huì)給您留下不一樣的體驗(yàn)。
【今日亮點(diǎn)】切身實(shí)地到藏民百姓家做客,到財(cái)神湖許下自己的心愿。
【溫馨提示】此日車程較長(zhǎng)?;氐?a href='http://www.xsksoft.com/search/b0-l772/' target='_blank'>拉薩后海拔稍高,空氣干燥,請(qǐng)?zhí)崆白龊孟鄳?yīng)調(diào)整。
住宿
拉薩酒店

D8拉薩-羊卓雍措-拉薩

交通
汽車
用餐
早餐:包含;午餐:包含;晚餐:包含
行程
8:00左右出發(fā)前往羊卓雍措
13:00用中餐
14:00左右抵達(dá)景區(qū)
19:00左右拉薩用晚餐
【羊卓雍措】(游覽時(shí)間約60分鐘)翻越海拔4990米的岡巴拉山,世界最高崗巴拉雷達(dá)站建于此。抵達(dá)被
稱為天上圣湖之美譽(yù)的西藏三大圣湖之一的湖面宛如一條飄帶掛在天地之間,清澈的湖水、巍峨的雪
山、如洗的藍(lán)天和朵朵白云融為一體,秀美如畫的風(fēng)景讓你陶醉于這世外桃源般之人間仙境中。
【湖邊藏裝航拍】穿上特色服裝從無人機(jī)視角捕捉到的全景照片,展現(xiàn)了羊湖在不同天氣下的迷人藍(lán)色
,無論是清晨的寧?kù)o還是夕陽(yáng)的余暉,都讓人心醉。
【今日亮點(diǎn)】羊卓雍措親臨湖畔,觸摸圣湖。觀賞壯麗多姿的冰塔林。
【溫馨提示】
1、今日游覽時(shí)間充足,羊湖也是藏區(qū)有名的拍照圣地,請(qǐng)?zhí)崆白龊梅绬?,備好后備電源?br/>2、崗巴拉山口海拔較高,注意動(dòng)作輕緩,不易長(zhǎng)時(shí)間停留。
住宿
拉薩酒店

D9拉薩-北京

交通
火車
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:自理
行程
拉薩-北京
早餐后退房,火車客人按照統(tǒng)一時(shí)間集合,赴火車站,除了留下對(duì)西藏的深情和您的腳印外什么也不要留下,下午乘火車返回北京。
【參考車次】
拉薩-北京Z22次16:00-第三天08:28,全程3757公里,行駛約40小時(shí)28分鐘
拉薩-太原Z22次16:00-第三天03:50,全程3241公里,行駛約35小時(shí)50分鐘
拉薩-石家莊Z22次16:00-第三天05:47,全程3374公里,行駛約37小時(shí)47分鐘
【溫馨提示】
我社免費(fèi)拼車送您前往火車站或機(jī)場(chǎng)(司機(jī)送站,無導(dǎo)游),請(qǐng)根據(jù)集合時(shí)間在酒店大廳內(nèi)等候,送站車輛抵達(dá)之時(shí)會(huì)聯(lián)系您。提前 3小時(shí)送您到達(dá)火車站/機(jī)場(chǎng)。
1、送站人會(huì)在送站前一天晚 22:00 左右通知第二天出發(fā)時(shí)間。請(qǐng)?zhí)崆霸诰频甏髲d等候。(團(tuán)隊(duì)接送,如因等待或時(shí)間較 早等其他原因,給您帶來不便,敬請(qǐng)諒解,您可選擇自行離開,產(chǎn)生的費(fèi)用敬請(qǐng)自理) 2、酒店退房時(shí)間為中午 12:00 前,請(qǐng)大家根據(jù)離開時(shí)間自行退房。如延遲退房,超出費(fèi)用自行付費(fèi)。 3、今日退房,返程前請(qǐng)仔細(xì)整理好自己的行李物品,請(qǐng)不要有所遺漏,增加您不必要的麻煩。
4、如回程交通較早,早餐視酒店開餐情況而定,一般多為打包或自理,未用無退費(fèi)。
5、在返程前,請(qǐng)關(guān)注目的地當(dāng)日氣候狀況,抵達(dá)前做好添減衣物的準(zhǔn)備。
6、早上 9 點(diǎn)之前離開拉薩的航班需游客自行打車前往市區(qū)民航局大巴站或機(jī)場(chǎng)。
7、早上 9 點(diǎn)之后離開拉薩的航班由接送中心統(tǒng)一送機(jī)(拼車送機(jī),送機(jī)時(shí)間以工作人員通知為準(zhǔn),不能更改時(shí)間),工作人員提前一天聯(lián)系游客,保障您順利抵達(dá)機(jī)場(chǎng)!
8、如您延期回程不安排送站/送機(jī),無差價(jià)可退,請(qǐng)知曉。
注意:以上所有時(shí)間均為參考,具體以當(dāng)日實(shí)際活動(dòng)時(shí)間為準(zhǔn)
住宿

D10北京-北京

交通
火車
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
火車上-北京
拉薩返回北京的火車上欣賞沿途風(fēng)光。
【溫馨提示】火車上中途停站較多,請(qǐng)保管好個(gè)人貴重物品以防丟失。
住宿

D11北京

交通
火車
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
早08:28抵達(dá)北京西站,結(jié)束愉快旅行!
住宿
溫馨的家
行程 交通 景點(diǎn)&活動(dòng) 住宿 用餐

第1天

北京-拉薩

火車:約40.3小時(shí)

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

第2天

拉薩-拉薩

火車:約40.3小時(shí)

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

第3天

抵達(dá)圣城拉薩

汽車

拉薩酒店

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

第4天

拉薩-布達(dá)拉宮-大昭寺-八角街-拉薩

汽車

拉薩酒店

早餐:包含
午餐:包含
晚餐:自理

第5天

拉薩>卡定溝/巨柏樹>色季拉山口>魯朗國(guó)際小鎮(zhèn)>扎塘魯措>徒步高山牧場(chǎng)>魯朗

汽車

魯朗

早餐:包含
午餐:包含
晚餐:包含

第6天

魯朗-雅尼濕地-雅魯藏布大峽谷-希爾頓

汽車

希爾頓酒店

早餐:包含
午餐:包含
晚餐:包含

第7天

希爾頓-走進(jìn)藏家-思金拉措-拉薩

汽車

拉薩酒店

早餐:包含
午餐:包含
晚餐:包含

第8天

拉薩-羊卓雍措-拉薩

汽車

拉薩酒店

早餐:包含
午餐:包含
晚餐:包含

第9天

拉薩-北京

火車

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:自理

第10天

北京-北京

火車

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

第11天

北京

火車

溫馨的家

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

費(fèi)用
說明

費(fèi)用包含

  • · 往返交通: 北京-拉薩-北京往返火車硬臥,由于出行人數(shù)激增,西藏火車票資源緊缺,出票車次可能會(huì)有直達(dá)或者中轉(zhuǎn)換乘的可能,換乘車次出發(fā)時(shí)間以出團(tuán)通知為準(zhǔn),中轉(zhuǎn)城市可能會(huì)在西寧或者蘭州,我們會(huì)盡力銜接好您的出游,特殊情況請(qǐng)您諒解,以出團(tuán)通知為準(zhǔn)。保證每人一鋪,不保證同行的人是否挨在一起。如遇出到軟臥客人需車站現(xiàn)補(bǔ)差價(jià),請(qǐng)客人予以配合。若在已出票的情況下退團(tuán),請(qǐng)攜帶本人身份證按照約定時(shí)間自行前往火車站取票退票,我社不能代退。如遇所出車票為團(tuán)隊(duì)票,根據(jù)鐵路部門規(guī)定,如在火車發(fā)車前 48 小時(shí)以內(nèi)取消則不能退票,車票全損,請(qǐng)游客悉知。
  • · 旅游用車: 13人以上2+1航空座椅旅游用車(備注:拉薩接送機(jī)場(chǎng)/火車站屬于接送公司用車,車型根據(jù)人數(shù)而定,每人一正座非2+1座椅。)不滿13人當(dāng)?shù)剀囆透鶕?jù)此團(tuán)人數(shù)而定,持證司機(jī)專業(yè)服務(wù),車型隨團(tuán)隊(duì)情況調(diào)配; )提示:因西藏特殊氣候條件,旅游車輛均不能開空調(diào)設(shè)施。因高原長(zhǎng)時(shí)間行車,途中車輛負(fù)荷較大,可能會(huì)遇到汽車拋錨并影響行程的情況,旅行社對(duì)此會(huì)迅速做出補(bǔ)救措施,請(qǐng)游客做好心理準(zhǔn)備。 若客人自行放棄行程,車費(fèi)不予退還,請(qǐng)諒解。
  • · 酒店住宿: 拉薩網(wǎng)評(píng)四鉆酒店(拉薩提供制氧機(jī)每間一臺(tái))+1晚魯朗四鉆喜路酒店+1晚林芝國(guó)際五鉆(希爾頓)(因氣候特殊不開空調(diào),具體入住酒店請(qǐng)以出團(tuán)通知書或?qū)в瓮ㄖ獮闇?zhǔn))。若出現(xiàn)單男單女安排加床或三人間,或 由客人補(bǔ)齊房差,拉薩不提供拼房服務(wù)(西藏住宿條件有限,與內(nèi)地酒店相比會(huì)低一檔次,敬請(qǐng)理解)。 拉薩參考酒店:豐緣酒店、吉米萊雅酒店、喬穆郎中酒店、岷山圣瑞斯酒店、鴻罡酒店、諾嘎酒店、圣辰酒店、酈楓酒店、美豪 酒店、萬信酒店、德朋大酒店或其他同等級(jí)酒店 林芝工布莊園希爾頓酒店或其他同等級(jí)酒店(如因特殊情況無法入住希爾頓酒店、更改為:林芝備選參考酒店:后客來酒店、五洲皇冠酒店、林芝名人酒店、林芝丁樾觀堂酒店或其他同等級(jí)酒店) 魯朗喜路酒店或其他同等級(jí)較好酒店 備注:在旅游旺季房緊張的時(shí)候可參考同級(jí)較好酒店
  • · 景點(diǎn)門票: 6早9正,早餐為酒店含早(不吃不退),正餐平均50元/人/餐,八菜一湯,十人一桌(人數(shù)不足菜量酌減)不含酒水,以川菜為主,如有忌口者可自備食物(當(dāng)?shù)仫嬍齿^內(nèi)地相差較多,不要期望太高);行程中團(tuán)隊(duì)用餐,如因客人自身原因放棄用餐,費(fèi)用不退,贈(zèng)送的特色餐不吃不退。其中有可能會(huì)有2次早上出發(fā)過早,早餐有可能為路早,用餐不習(xí)慣者可自備食物。自由活動(dòng)期間用餐請(qǐng)自理。
  • · 導(dǎo)游服務(wù): 全程優(yōu)秀中文導(dǎo)游服務(wù),(拉薩市內(nèi)行程須由專職導(dǎo)游帶團(tuán)); 說明:6人以上(不含6人)上導(dǎo)游、6人以下(含6人)司機(jī)兼向?qū)В贿M(jìn)景區(qū)不做講解。 提示:我社使用上崗導(dǎo)游均持有國(guó)家旅游局正規(guī)導(dǎo)游證。因西藏旅游業(yè)處于起步發(fā)展階段,當(dāng)?shù)貙?dǎo)游服務(wù)無法與內(nèi)地導(dǎo)游相比較,請(qǐng)游客諒解。
  • · 旅游保險(xiǎn): 旅行社責(zé)任險(xiǎn),建議客人單獨(dú)購(gòu)買旅游人身意外險(xiǎn)。
  • · 退團(tuán)說明: 報(bào)名后,如我社已經(jīng)出票 ( 出票會(huì)有憑證) ,客人單方退團(tuán),損失費(fèi)為相應(yīng)實(shí)際地接損失和違約金。
  • · 購(gòu)物說明: 全程無購(gòu)物,提示:民俗村不算店。
  • · 溫馨提示: 因本團(tuán)采購(gòu)的旅游成本為特價(jià)優(yōu)惠后的打包產(chǎn)品,行程中所包含的各項(xiàng)目費(fèi)用,不再享其它額外優(yōu)惠政策,如有未參加項(xiàng)目,本團(tuán)不支持任何以及單項(xiàng)的退費(fèi),西藏旅行中客人自愿放棄旅行項(xiàng)目(如:用房、用餐、 用車、景點(diǎn)門票等)或中途脫團(tuán)退團(tuán),地接費(fèi)用一侓不退,大交通如未產(chǎn)生根據(jù)實(shí)際情況酌情退費(fèi)。雙方合同 確認(rèn)起,因客人自身原因退團(tuán),需承擔(dān)往返大交通費(fèi)、當(dāng)?shù)剀囐M(fèi)及導(dǎo)游和無法退款的房費(fèi)。

費(fèi)用不含

  • · 費(fèi)用不含: 1、單房差費(fèi)用。 2、因交通延阻、罷工、天氣、飛機(jī)機(jī)器故障、航班取消或更改時(shí)間等不可抗力原因所引致的額外費(fèi)用。 3、酒店押金、酒店內(nèi)洗衣、理發(fā)、電話、傳真、收費(fèi)電視、飲品、煙酒等個(gè)人消費(fèi)。 4、航空險(xiǎn)、火車險(xiǎn)、旅游人身意外保險(xiǎn),請(qǐng)自行購(gòu)買。 5、地面服務(wù)費(fèi)(如出發(fā)機(jī)場(chǎng)接送服務(wù)、行李物品保管費(fèi)、托運(yùn)行李超重費(fèi)等)。 6、自由活動(dòng)期間的餐食費(fèi)和交通費(fèi)。 7、因旅游者違約、自身過錯(cuò)、自身疾病導(dǎo)致的人身財(cái)產(chǎn)損失而額外支付的費(fèi)用。 8、因景區(qū)價(jià)格調(diào)整產(chǎn)生的門票差價(jià)。景區(qū)內(nèi)耳麥、講解器等。
推薦
項(xiàng)目

購(gòu)物推薦

自由活動(dòng)期間,旅游者與旅行社雙方協(xié)商一致,旅游者可選擇進(jìn)入的購(gòu)物場(chǎng)所

名稱 產(chǎn)品介紹 說明 備注

工藝品店

唐卡、天珠等工藝品

不低于90分鐘

預(yù)訂
流程

預(yù)訂流程

預(yù)訂流程
  • 立即預(yù)訂

    點(diǎn)擊“立即預(yù)訂”按鈕或價(jià)格日歷,選擇出發(fā)時(shí)間、出行人數(shù)等預(yù)訂信息后點(diǎn)擊“下一步”

  • 提交出游人信息

    核對(duì)旅游行程信息,填寫聯(lián)系人、出行人和發(fā)票等信息

  • 在線簽署合同

    查閱并確認(rèn)旅游合同條款,確認(rèn)后的電子合同將發(fā)送至您的郵箱,您也可以在會(huì)員中心查詢下載合同

  • 完成支付

    遨游網(wǎng)支持網(wǎng)上銀行、信用卡、第三方支付、匯款等多種支付方式,請(qǐng)選擇適合您的支付方式,進(jìn)行訂單支付;提交訂單成功后,您的專屬客服將與您電話聯(lián)系,為您提供服務(wù)

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    遨游客服將在您出行前發(fā)送出團(tuán)通知,并在出行中提供24小時(shí)緊急聯(lián)系服務(wù),確保行程無憂

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· 成團(tuán)方式:此產(chǎn)品為代理產(chǎn)品,產(chǎn)品提供方為北京壹號(hào)國(guó)際旅行社有限公司
· 參團(tuán)須知:一:導(dǎo)游 因西藏旅游業(yè)處于起步發(fā)展階段,導(dǎo)游服務(wù)無法與內(nèi)地導(dǎo)游相比較,請(qǐng)游客諒解。往返交通中無導(dǎo)游,導(dǎo)游為當(dāng)?shù)貙?dǎo)游。 二:游覽 1、景點(diǎn)游覽、自由活動(dòng)、購(gòu)物店、自費(fèi)游覽項(xiàng)目以當(dāng)天實(shí)際游覽為準(zhǔn)。 2、出游過程中,如因游客自身原因放棄行程,均視為自愿放棄,所有費(fèi)用不予退還,放棄行程期間的人身安全由旅游者本人自行負(fù)責(zé),與本司無關(guān)。 3、游覽中不允許擅自離團(tuán)(自由活動(dòng)除外),如中途離團(tuán)視同游客單方面違約,按照合同總金額的20%賠付旅行社。如遇人力不可抗拒(天氣、政治、火車、航班等因素)造成行程時(shí)間延誤或變更我社不承擔(dān)賠償責(zé)任,所產(chǎn)生的費(fèi)用由客人自理。出游過程中,由于不可抗力因素,導(dǎo)致行程未完成,未產(chǎn)生費(fèi)用現(xiàn)退(贈(zèng)送項(xiàng)目除外),以旅行社折扣后價(jià)格為準(zhǔn)。 4、旅行社有權(quán)調(diào)整行程先后順序(因布達(dá)拉宮參觀時(shí)間或天氣或往返車次到達(dá)時(shí)間不同及當(dāng)?shù)厍闆r調(diào)整行程) 5、簽訂合同后,如遇景區(qū)門票政策性上調(diào),請(qǐng)客人現(xiàn)補(bǔ)差價(jià);行程內(nèi)已含景點(diǎn)均為旅行社折扣后價(jià)格,任何證件無效 6、當(dāng)?shù)爻蓤F(tuán),全程不是一車一導(dǎo),拼團(tuán)次數(shù)最多不超4次,具體安排以當(dāng)?shù)貙?dǎo)游實(shí)際安排為準(zhǔn)。 三:意見反饋 請(qǐng)配合導(dǎo)游如實(shí)填寫當(dāng)?shù)氐囊庖妴危惶罨蛱撎钫邭w來后投訴將無法受理。 四:重要說明 接布達(dá)拉宮管理處通知,布達(dá)拉宮(文物保護(hù))限制參觀,每家旅行社每天參觀名額有限,為保證所有客人按行程約定順利參觀,我司及相關(guān)地接旅行社通過多種渠道來解決,因不同渠道的特殊要求,敬請(qǐng)客人聽從導(dǎo)游安排,因參觀布宮實(shí)行實(shí)名制,游客名單入藏前已上傳至布宮相關(guān)部門審核,并隨機(jī)打亂順序,游客參觀布宮有可能會(huì)出現(xiàn)不能與結(jié)伴者同一時(shí)間進(jìn)入?yún)⒂^游覽,會(huì)出現(xiàn)按時(shí)間段分批分撥進(jìn)入布宮的現(xiàn)象,也會(huì)出現(xiàn)等待時(shí)間較長(zhǎng)的情況,望請(qǐng)游客諒解。 以下情況均屬正常安排: 1、每個(gè)團(tuán)可能會(huì)拆分成多個(gè)小團(tuán)體 ; 2、每個(gè)小團(tuán)體分成不同時(shí)間參觀; 3、每個(gè)小團(tuán)體跟隨不同導(dǎo)游進(jìn)入。我司保證:所有服務(wù)質(zhì)量和游覽時(shí)間不受影響,請(qǐng)客人放心出行!令因門票每日限量銷售,參觀時(shí)間可能提前或延后,因此參觀布達(dá)拉宮時(shí)間可能會(huì)影響到整體線路的先后調(diào)整,在保證服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)及不減少旅游景點(diǎn)的前提下,我社保留對(duì)游覽次序進(jìn)行調(diào)整的權(quán)利。參觀布達(dá)拉宮游客必須攜帶本人有效身份證原件。 【高原旅游主要事項(xiàng)】 1、西藏地區(qū)必須使用公民二代身份證件原件,其他證件無效。 2、本產(chǎn)品不接受外賓及臺(tái)灣同胞、澳門同胞,請(qǐng)諒解。 3、西藏地區(qū)火車站、機(jī)場(chǎng)均為管制區(qū)禁止拍照,接送人員不得入內(nèi),請(qǐng)到站外接送點(diǎn)集合。 4、年滿65歲以上的游客需簽署健康申明,謹(jǐn)慎入藏,年滿70周歲游客不建議進(jìn)藏。 5、本產(chǎn)品成團(tuán)人數(shù)不足12人時(shí),則與當(dāng)日抵達(dá)或其他日期抵達(dá)團(tuán)隊(duì)合并游覽,但不影響景點(diǎn)游覽,請(qǐng)諒解。 6、因長(zhǎng)時(shí)間高原行車且翻越高山,可能會(huì)遇到汽車拋錨并影響行程的情況;旅行社對(duì)此情況會(huì)迅速做出補(bǔ)救措施;請(qǐng) 游客諒解及配合,做好心理準(zhǔn)備。 7、如遇風(fēng)雪(塌方、塞車)等不可抗拒的因素或人身有危險(xiǎn)時(shí),導(dǎo)游有義務(wù)提醒游客并有權(quán)更改行程,費(fèi)用如有增減, 多除少補(bǔ)。 8、當(dāng)?shù)鼐幼≈罅可贁?shù)民族同胞,他們有自已的特殊的飲食習(xí)慣、宗教禁忌、請(qǐng)團(tuán)友尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗,未經(jīng)過對(duì)方允 許,請(qǐng)勿動(dòng)其物品及拍照,特別注意! 9、身體準(zhǔn)備 (1)進(jìn)藏區(qū)前睡眠和休息要充足,有條件者可適當(dāng)飲用紅景天等飲料,嚴(yán)重高血壓、心臟病患者不宜進(jìn)高原。凡有高 血壓、心臟病、腦益血、冠心病等病情或年齡在60歲以上,為了你的安全請(qǐng)勿隱瞞病情,你可另?yè)袼€或請(qǐng)?zhí)崆案嬷眯猩?如隱瞞病情,后果自負(fù).),并做好準(zhǔn)備。 10、心理準(zhǔn)備 (1)保持樂觀情緒,如有心理負(fù)擔(dān)會(huì)加重高原反應(yīng),延緩人體適應(yīng)高原氣候。進(jìn)入高原每個(gè)人都會(huì)感到不同程度的高 原反應(yīng),如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等,一般來說過1—2天后,以上癥狀都會(huì)逐步減輕或消失。 11、物資準(zhǔn)備 第一類:服裝鞋帽 (1)服裝:每年3月-6月,著冬裝,衣服三件套是最佳(保暖排汗內(nèi)衣+抓絨衣+沖鋒衣+速干衣褲),7月-9月著春秋裝,備冬裝。10月-12月著冬裝; (2)鞋子:防滑防水保暖高邦鞋(堅(jiān)決杜絕穿高跟鞋),可以備徒步鞋,運(yùn)動(dòng)鞋; (3)小件:太陽(yáng)帽、手套、頭巾、換洗的內(nèi)衣褲、襪子; 第二類:日常用品類 (1)洗漱護(hù)膚:牙膏、牙刷、洗面奶、爽膚水、潤(rùn)膚霜、防曬霜(50倍以上、重要、必備)、唇膏(重要、必備)、護(hù)手霜; (2)輔助工具:墨鏡(重要、必備)、保溫杯;雨具(雨傘和雨披)、帽子。 第三類:食品類 (1)能量類:巧克力、牛肉干等; (2)充饑類:餅干、面包、蛋糕等; (3)補(bǔ)水類:各種水果、礦泉水等; (4)佐餐類:榨菜、海帶絲、蘿卜絲等,沿途川菜為主,不適應(yīng)的隊(duì)員,可以帶些自己喜歡的小菜。 第四類:藥品類 (1)備用藥品:個(gè)人常用藥(根據(jù)個(gè)人的身體狀況,酌情攜帶,高原上醫(yī)藥條件落后,請(qǐng)備足所需劑量); (2)建議攜帶:感冒藥、腸胃藥、暈車藥、散列通或頭疼粉、葡萄糖(粉劑或者口服液)、風(fēng)油精、高原安、以及抗高原反應(yīng)藥物。 第五類:攝影通訊 (1)通訊設(shè)備:手機(jī)(移動(dòng)信號(hào)最好,電信信號(hào)二好,聯(lián)通信號(hào)不好)、以及相關(guān)充電器; (3)輔助工具:長(zhǎng)裙、酷裝、圍巾、披肩、各種道具。 第六類:證件類 (1)身份證:中國(guó)人必備,特別重要,如果沒有正式身份證,請(qǐng)速辦臨時(shí)身份證,如果沒有身份證,將無法正常出行; 第七類:箱包類 (1)大背包:每人限帶一個(gè)大背包(70L以下)或者旅行箱(26寸以下); (2)小背包:必備一個(gè)雙肩小背包,可以在景區(qū)使用,背一些小食品和水,不建議使用單肩包或手提袋; (3)腰包:建議攜帶一個(gè)腰包,放些貴重物品。
· 溫馨提示:1、西藏地區(qū)必須使用公民二代身份證件原件,其他證件無效。 2、本產(chǎn)品不接受外賓及臺(tái)灣同胞、澳門同胞,請(qǐng)諒解。 3、西藏地區(qū)火車站、機(jī)場(chǎng)均為管制區(qū)禁止拍照,接送人員不得入內(nèi),請(qǐng)到站外接送點(diǎn)集合。 4、年滿65歲以上的游客需簽署健康申明,謹(jǐn)慎入藏,年滿70周歲游客不建議進(jìn)藏。 5、本產(chǎn)品成團(tuán)人數(shù)不足20人時(shí),則與當(dāng)日抵達(dá)或其他日期抵達(dá)團(tuán)隊(duì)合并游覽,但不影響景點(diǎn)游覽,請(qǐng)諒解。 6、進(jìn)藏?cái)y帶物品:太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜和潤(rùn)唇膏是必備之物,夏季出行也應(yīng)備好長(zhǎng)袖衣褲、羊絨衫和外套等保暖衣物, 不要穿超短裙等過度暴露的服裝。 7、高原反應(yīng):有高血壓、心臟病、哮喘病患者不適宜進(jìn)藏旅游,不要帶著感冒進(jìn)藏。進(jìn)藏前請(qǐng)謹(jǐn)記 “慢慢走,少開口,多睡覺, 別喝酒,防感冒”。有需要的游客請(qǐng)?zhí)崆皞浜梅栏咴磻?yīng)藥品,如紅景天、諾迪康等。 8、因長(zhǎng)時(shí)間高原行車且翻越高山,可能會(huì)遇到汽車拋錨并影響行程的情況;旅行社對(duì)此情況會(huì)迅速做出補(bǔ)救措施;請(qǐng)游客 諒解及配合,做好心理準(zhǔn)備。 9、如遇風(fēng)雪(塌方、塞車)等不可抗拒的因素或人身有危險(xiǎn)時(shí),導(dǎo)游有義務(wù)提醒游客并有權(quán)更改行程,費(fèi)用如有增減,多除 少補(bǔ)。 10、當(dāng)?shù)鼐幼≈罅可贁?shù)民族同胞,他們有自已的特殊的飲食習(xí)慣、宗教禁忌、請(qǐng)團(tuán)友尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗,未經(jīng)過對(duì)方允 許,請(qǐng)勿動(dòng)其物品及拍照,特別注意! 11、應(yīng)攜帶有關(guān)藥物及一些常備治病藥物,如創(chuàng)可貼、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等藥物。高原海拔高日照強(qiáng)烈、紫外 線高對(duì)眼睛有一定的傷害,請(qǐng)準(zhǔn)備有效隔絕紫外線的太陽(yáng)鏡,更應(yīng)準(zhǔn)備充足有效的抗水性防曬用品(陰天也要涂抹)、潤(rùn)唇 膏,同時(shí)配備清熱、解渴、滋潤(rùn)的藥物或沖劑,如夏桑菊沖劑、板蘭根等,以免一時(shí)難以承受過于干燥低溫氣候因西藏特殊 條件所致,絕大部分的酒店與內(nèi)地同級(jí)酒店相比,在硬件和軟件方面都要與內(nèi)地有差距;西藏因特殊的地域和文化,酒店 工作人員的服務(wù)意識(shí)相對(duì)比較淡薄、態(tài)度比較直率,請(qǐng)諒解;大部分酒店無空調(diào),如需加被子可聯(lián)系前臺(tái)服務(wù)員。 12、此產(chǎn)品目的地為高原地區(qū),參加此團(tuán)游客請(qǐng)根據(jù)自身身體情況,酌情參加。進(jìn)藏除了要保持良好的心態(tài)外,對(duì)于健康的 身體并無特殊要求,有嚴(yán)重呼吸氣管、心臟、心血管、精神方面疾病的人不宜進(jìn)藏,因此,對(duì)于有嚴(yán)重的高血壓、心臟病、 (支)氣管炎、糖尿病、感冒的患者限制進(jìn)藏。建議您在進(jìn)藏前對(duì)身體做一次心肺方面的檢查,確認(rèn)是否患有以上幾種嚴(yán)重 疾病。另外,在進(jìn)藏前不要刻意的鍛煉身體,如果您在平時(shí)一直堅(jiān)持鍛煉,在赴藏前半個(gè)月也應(yīng)停下來,因?yàn)橥ㄟ^鍛煉后的 身體,耗氧量增大,增加了在西藏時(shí)心臟的負(fù)擔(dān),反而容易引起高原反應(yīng)。嚴(yán)重的高原反應(yīng),比如出現(xiàn):浮腫、肺水腫、重感 冒等癥狀,建議一定到醫(yī)院輸液、吸氧等治療,聽取醫(yī)生的專業(yè)建議。如有必要,請(qǐng)盡快離開高原,由于拉薩比較方便,每天 都有進(jìn)出拉薩的航班,可乘航班離開,一般高原反應(yīng)一進(jìn)飛機(jī)或一到平原便消失的無影無蹤,并且無任何后遺癥。
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