【舒壓精心】成都+樂山+峨眉山4晚5天半自助【成都自由活動+2晚3天樂山峨眉山當地精品團】-中青旅遨游網

自由行

【舒壓精心】成都+樂山+峨眉山4晚5天半自助【成都自由活動+2晚3天樂山峨眉山當地精品團】

精選早對晚直飛航班/禪境酒店/禪歡定食/9大修身靜心活動/峨眉溫泉/陸地頭等艙

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【舒壓精心】成都+樂山+峨眉山4晚5天半自助【成都自由活動+2晚3天樂山峨眉山當地精品團】

上下

圖片來源：微圖網

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產品編號：150042

出發城市：北京
滿意度：
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產品特色

精選航班精選早晨去，晚上回的航班，讓您擁有充分的游玩時間。

禪境住宿成都首尾兩晚安排網紅亞朵酒店；樂山峨眉山各安排精選禪意酒店：樂山禪驛·嘉定院子/峨眉山洪雅禪驛·半山院子，修竹碧池，歲月靜好

行程亮點成都首尾兩天自由活動，中間三天安排樂山峨眉山兩晚三天舒壓靜心之旅：體驗9大靜心禪修：打香櫞/游大佛/抄心經/托水缽/登金頂/穿漢服/品茶道/泡溫泉/打太極

溫泉體驗體驗獨特的峨眉山溫泉，青山在旁，溪流縈繞，坐看云卷云舒，感受身心的從容與安寧

交通工具三日精華團安排陸地頭等艙豪華保姆車，1+2布局，每排2個座位，前后距離寬敞，座椅可趟可做，USB借口

下一步出行人信息

出發

成人數

兒童數
(2-12歲)

房間數

機票

D1天	CA1405	07:30首都國際機場 11:00雙流國際機場	經濟艙
D5天	中國國際航空公司 CA4119	18:00雙流國際機場 20:45首都國際	經濟艙

精選酒店

成都（入住1晚）入住離開

（成都太古里亞朵輕居酒店）

地址：成都成華區望平濱河路8號
當地參考類型

房型	是否含餐	入住時間	間數
1 高級標準間單人床/2.00*1.20m	含早餐	入住離開	1

房型

是否含餐

入住時間

間數

高級標準間

單人床/2.00*1.20m

含早餐

入住

離開

樂山（入住1晚）入住離開

（樂山禪驛·嘉定院子酒店）

地址：四川，樂山，川渝地區，大佛景區嘉定坊C區
當地參考類型

房型	是否含餐	入住時間	間數
4 標準雙人間面積/35㎡單人床/2.00*1.20m	含早餐	入住離開	1

房型

是否含餐

入住時間

間數

標準雙人間

面積/35㎡

單人床/2.00*1.20m

含早餐

入住

離開

峨眉山（入住1晚）入住離開

（峨眉山洪雅禪驛·半山院子）

地址：中國，四川，洪雅，川渝地區，零公里七里坪國際度假區七里園路2號
當地參考類型

房型	是否含餐	入住時間	間數
2 普通標準間面積/20㎡大床/2.00*1.80m	含早餐	入住離開	1

房型

是否含餐

入住時間

間數

普通標準間

面積/20㎡

大床/2.00*1.80m

含早餐

入住

離開

成都（入住1晚）入住離開

（成都太古里亞朵輕居酒店）

地址：成都成華區望平濱河路8號
當地參考類型

房型	是否含餐	入住時間	間數
1 高級標準間單人床/2.00*1.20m	含早餐	入住離開	1

房型

是否含餐

入住時間

間數

高級標準間

單人床/2.00*1.20m

含早餐

入住

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費用說明
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客戶點評

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費用說明

費用包含
【航班】北京—成都往返經濟艙機票，含機場建設及燃油附加費。航班時間僅供參考，以實際出票為準【酒店】行程中所列城市4晚雙人間住宿（含早）。我司將優先安排頁面中展示酒店，如遇酒店無房，我方將安排其它同級別酒店。【峨眉山樂山兩晚三天當地散拼精品團】酒店：行程中標明2晚酒店雙人標準間住宿（如遇大床可申請，但不保證）交通：行程中標注2+1保姆車用車（含成都酒店往返接送）門票：樂山門票；峨眉山門票；峨眉山景區內觀光車/金頂往返索道餐飲：酒店內早餐，兩晚餐（禪意定食+中餐桌餐） *導游：全程中文導游；司機、導游服務費
費用不含
【自理項目】行程中的個人消費；旅游意外傷害保險及航空保險等保險費；【其他】以上“費用包含”中未提及的費用

D 1北京-成都

飛機：約3小時

北京首都機場乘飛機，飛赴成都。抵達后專車司機接機，入住酒店后自由活動。
您可以前往春熙路，春熙路是成都最古老的商業街道之一，如今的春熙路依舊熱鬧非凡，串起了正科甲巷、署襪中街等形成了城中最旺的商圈。這里匯聚眾多品牌專賣店，百年老商場，品牌折扣都有，是人們購物的常去之處。除去購物，這里聚集了成都的幾大老字號美食店，可以一口氣吃遍成都小吃。
也可以前往寬窄巷子，寬窄巷子由寬巷子、窄巷子和井巷子組成，是成都現存較成規模的清朝古街道。寬巷子集中了整個街區最多最完整的老建筑，在這里可以品碗茶，吃正宗川菜，體驗老成都的風土人情。窄巷子既有清末民初的建筑，也有早期西式洋樓，是以西式飲食文化、藝術休閑為主的休閑生活品味區。井巷子是典型的民俗成都縮影，除了引人入勝的磚文化墻，還匯聚了成都特色小吃、民俗玩意兒等。

D 2成都-樂山

汽車：約140公里

一早從成都酒店接您前往樂山，開始2晚3天的修身靜心之旅。
【打香篆】香道——香，在心悅之中調動身體的靈性，于有形無形質檢調戲，通鼻、開竅，調和身心，妙用無窮、洗滌身心。打香篆是我國自古就有的熏香禮法，宋代洪芻的《香譜》載：“香篆，鏤木以為之，以范香塵。也是古人智慧和涵養的細膩表現，將時空的變化，與對天神的敬畏，以及內心意念的加持，濃縮在方寸之篆，感格于香粉氣韻的飄渺中。古人喜歡借物抒發情思，一爐篆香，空寂悠遠的感覺，成了心靈深處最好的寄托。
【樂山大佛】樂山大佛建造從公元713年修建到公元803年，歷時90年，歷經三代建造者，四位皇帝。大佛坐像通高71米，頭頂上有1051個發髻，額頭寬度為10米，鼻子長 5.6米；頸高3米,肩寬28米,指長8.3米,腳背寬8.5米。樂山大佛作為我國古代勞動人民智慧的結晶，是世界文化史上的奇跡。1996年12月被聯合國教科文組織列入《世界文化與自然雙重遺產名錄》。
【抄心經】靜謐禪房中端坐席墊、抄寫經典，在行云流水的筆墨深處，感悟空靈安適的靜心冥想。
【托水缽】除雜念、修定慧的修持經行。讓“體自然”貫穿整個身體，做到“身至何處，心至何處”，便能自在安然。此活動將盛滿水的木碗端在手中，沿著酒店指定路線走一圈，以木碗中水不灑出為成功。在此行徑中讓人專注于托碗行走，身心合一，無所掛礙。
【禪意素齋】儀式感濃厚，只要學會進食時真正地提起正念，一定會獲得前所未有的滿足和感恩，身心歡喜健康
晚餐后您可選擇自行在酒店內【夜游】大佛腳下，凌云之側，三江匯聚，人杰地靈，這方千百年來飽浴佛光的梵音福地創造了古典與現代相結合的宜于人居、宜于人旅、宜于人放下煩憂的花園式靜心、安逸之所。漫步江畔聽漁舟唱晚，游走新仿品古韻悠然。

D 3樂山-峨眉山

汽車：約40公里

早餐后離開樂山，前往峨眉山。
【峨眉山】是中國“四大佛教名山”之一，地勢陡峭，風景秀麗，素有“峨眉天下秀”之稱，山上的萬佛頂最高，海拔3099米。峨眉山作為普賢菩薩的道場，宗教文化特別是佛教文化構成了峨眉山歷史文化的主體，所有的建筑、造像、法器以及禮儀、音樂、繪畫等都展示出宗教文化的濃郁氣息。被聯合國教科文組織列入《世界文化與自然雙重遺產名錄》。
【峨眉金頂】位于峨眉山的第二高峰，與峨眉頂峰的萬佛頂相鄰，是峨眉山寺廟和景點最集中的地方，為峨眉精華所在。站在山上極目遠眺，成都平原盡收眼底，天氣好的時候可以看到貢嘎雪山。峨眉四大景觀佛光、日出、云海、圣燈在這里占了三樣，不僅可以飽覽云海日出，還可以朝拜世界上最高的金佛—四面十方普賢圣像。
【品茶道】一盞香茗，品味人生的禪茶一味，身著漢服，在時空的變化間感悟“今古味無差；葉抽智慧芽”的圣者智慧，在曼妙禪樂里凈心除塵。
晚餐后，在峨眉半山的清幽中享受【溫泉】來到洗塵湯池，洗去凡塵瑣事、感受仙境般的浴場，沉浸在淡淡的、暖暖的熱霧中，放空思想，拋棄世俗煩惱，自在、無憂。

D 4峨眉山-成都

汽車：約140公里

【晨練太極】舒展脛骨、吐納呼吸，跟隨師父練一套太極拳法，感受氣息在身體中游走，體會動中有靜、靜中有動的古老哲學，感悟人生。
之后乘車返回成都送回酒店，三日的修身靜心之旅結束，希望禪修的力量能幫助您元氣滿滿的努力工作，認真生活！
隨后自由活動。

D 5成都-北京

飛機：約3小時

早餐后，全天自由活動。下午自行前往機場，乘機返回北京。
您可以自行前往成都大熊貓繁育研究基地，地位于中國四川省成都市成華區外北熊貓大道1375號，距市中心10公里，是世界著名的大熊貓遷地保護基地、科研繁育基地、公眾教育基地和教育旅游基地。基地占地面積1500畝。作為“大熊貓遷地保護生態示范工程”，以保護和繁育大熊貓、小熊貓等中國特有瀕危野生動物而聞名于世。這里山巒含黛，碧水如鏡，林濤陣陣，百鳥諧鳴，被譽為“國寶的自然天堂，我們的世外桃源”，現已繁育大熊貓143胎，214仔，現存152只(截止2015年)，是全球最大的圈養大熊貓人工繁殖種群。
之后返回市區，前往成都著名市內景點武侯祠，體驗三國時期濃厚的蜀漢文化，感受諸葛孔明的詩詞奇謀，文功武治，以及“鞠躬盡瘁死而后已”的高尚情操。游完之后前往武侯祠隔壁的川西名俗文化古街—— 錦里，體驗當年老成都的生活方式和狀態，這里皮影戲，吹糖人，各色小吃，穿越古典文化！
下午可以前往杜甫草堂，杜甫草堂是杜甫流寓成都時的故居，杜甫在此居住近四年，創作了上百首詩歌，被視為中國文學史上的“圣地”。現今的杜甫草堂是經宋、元、明、清多次修復而成，園內亭臺林立，古木參天。主要景點有大廨、詩史堂、工部祠等，“杜詩書法木刻廊”陳列著百余件杜詩書法木刻作品。杜甫當年的茅屋故居，是借鑒川西民居的特點復建的，如今成為了杜甫草堂的標志性景觀。
之后可以前往不遠的四川博物院，四川博物建于1941年，共分為三層，是西南地區最大的綜合性博物館。一層以四川漢代陶石藝術展為主，展品多為粗曠古樸的漢代石刻藝術和陶塑藝術。二層主要由巴蜀青銅館、大風堂（張大千書畫陳列館）、中國書畫精品館和瓷器館組成。三層以藏佛之光、萬佛寺石刻館、古風雅韻工藝美術館等區域構成，大多反映出四川的民風民俗。
青羊宮（文化公園），青羊宮始建于周朝，現存建筑多為清代重建，全國著名道教宮觀之一，被譽為“川西第一道觀”。宮內保藏有光緒年間所刻極為珍貴的道教歷史文物《道藏輯要》經版，是中國道教典籍保存最完整的存板。青羊宮的三清殿中有兩只銅鑄青羊，左邊的羊相傳為青帝侍童所化，能治百病，只需摸摸羊身上與自己病痛相應的部位，便能減除病痛。這里香火旺盛，道家氣息很濃郁，是當地人休閑的地方

玩轉目的地

預訂須知

【溫馨提示】 1.以上信息及價格僅供參考，最終以預訂時確認為準；

【航班】產品中所展示航班、機型信息僅供參考，最終信息以出行通知為準。近期北京上海等國內部分城市進入雨季，若您從外阜出發，建議您提前一天抵達機場。另航班可能因為天氣等原因受到影響，造成延誤或取消，請您實時關注航班變化，與所乘航空公司密切溝通，保持信息暢通

【酒店】 產品中所展示的酒店信息、圖片僅供參考，酒店星級為當地酒店評定標準，最終以實際入住為準

【證件】請您攜帶本人的有效身份證或其他身份證明的原件。以防搭乘交通工具或入住酒店時，相關單位提出須出示相關身份證明原件的要求。具體有效證件包括：居民身份證、個人因私護照、港澳通行證、臺灣通行證、軍官證等。若您持個人因私護照出境，請確保出行人護照有效期距離返回出發地日期半年以上，如因出行人護照遺失、過期、有效期不足而產生的相關費用，中青旅不予承擔。

【外籍】若您持有外籍護照，請您自行與出入境管理局確認您的中國簽證可以在您旅行結束后順利返回中國，如因外籍出行人護照、簽證手續不全導致產生的相關費用，中青旅不予承擔。

【自由活動】在自由行過程中您自愿參加的一切活動項目，請充分了解活動的內容并嚴格遵守活動項目的安全規定，建議您主動購買相關保險，中青旅對您在此過程中發生的意外不承擔任何責任。

【預訂時限】 請提前5個工作日預訂并付清所有款項，并詳細閱讀預訂須知

【航班信息】本產品中的機票為特價機票，一經出票，不得簽轉、更改、退票；且航班信息為參考航班，出票時可能協調其他航空公司其他航班，具體以實際確認的航班信息為準，中青旅對此不承擔任何責任；航班時間僅供參考，最終以實際出票時間為準

【單人差價】 價格以雙人報價為基礎，如出現自然單間，需由客人承擔單間房差

【酒店信息】 以上所列酒店星級標準為當地酒店評定標準；根據國際慣例，酒店的入住時間為下午14：00之后，退房時間為中午12：00之前，如超時需支付附加費

【自理項目】在自由行過程中您自愿參加的一切活動項目，請充分了解活動的內容并嚴格遵守活動項目的安全規定。建議您主動購買相關保險。中青旅對您在此過程中發生的意外不承擔任何責任

【其他】 以上行程為我方推薦行程，信息僅供參考

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