中青旅遨游网 - 旅游度假线路_酒店预订_签证办理_海外移民_旅游攻略

指定時間于廣州機場集中。導游于機場代辦理乘機手續，乘飛機前往西寧/蘭州（中餐機上自理）； 導游接機后，前往西寧市區晚餐后入住酒店。

※ 貼心提示：當日多飲水，勿暴食，多休息，請提前準備巧克力、葡萄糖沖劑、西洋參含片，以便進藏。

早餐后乘車前往青海湖【二郎劍景區】，以其蜿蜒深入青海湖中的特殊地理位置，以草原、沙灘、動物為主的生態自然資源，以民間文化活動為內容，成為青海湖旅游區一顆耀眼的明珠。目前，二郎劍已經建成了以觀鳥臺、觀鹿園、觀海橋、觀海亭為組合的觀賞區，以碼頭廣場、“吉祥四瑞”雕塑為組合的休閑區，以水上摩托、自駕游艇為活動內容的水上娛樂區，只為更近距離接觸到青海湖。前往西寧火車站開始青藏列車開始青藏天路旅程。

※ 貼心提示：

1、因火車票采用實名制，購票過程中隨機打印，因此恕不能保證指定鋪位或連鋪等相關附加條件。

2、由于青藏鐵路的特殊性，安檢非常嚴格，須提前抵達火車站進行等候，旅游車停站點離進站口較遠，需步行一段時間，請游客諒解！

3、此天早上出發時間較早，當天早餐為打包早餐。

上午青藏列車沿途經過青藏鐵路二期起點格爾木。格爾木到拉薩是青藏列車白天快速通過的區段，青藏鐵路格爾木至拉薩段全長1142公里，是目前世界上海拔最高。沿途于車上觀賞昆侖山景、穿越世界上最長的高原凍土隧道昆侖山隧道、世界上最高的高原凍土隧道-風火山隧道、世界上海拔最高的火車站唐古拉站。抵達日光城拉薩（海拔3650米），熱情的導游迎接客人，敬獻潔白的哈達。入住酒店。

※ 貼心提示：因拉薩火車站安檢嚴格，不能在站內迎接客人。根據火車站規定所有接站人員必須指定在出站廣場處迎接客人。客人到達后請跟隨出站人流前往廣場上車地點。初到高原地區，請不要劇烈運動，多喝溫水，不宜多食避免造成腸胃負擔。當天晚上避免洗頭，慎防感冒著涼。西藏地區酒店均用太陽能熱水器供應熱水，在酒店客滿或全部旅客同時段使用熱水的情況下，有可能出現熱水供應不足，但在1-2小時之后恢復正常。敬請原諒；

為保護布達拉宮古跡，政府采取對門票限時限量銷售，定時、限時參觀原則，因此參觀布達拉宮時間可能會影響到整體線路日程的先后調整，景點不會減少，提前告知。同時也導致團隊分批進場游覽，為保證游客可進場游覽，客人必須遵守秩序，聽從安排，不便之處，敬請諒解。

早餐后，前往參拜藏區最靈驗的財神殿—【扎基寺】。繼而前往布達拉宮廣場，參觀當今世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群【布達拉宮】（含門票，殿內游覽約1小時）；后前往布達拉宮倒影拍攝點—【龍王潭公園】（游覽時間約15分鐘）；前往【大昭寺】游覽參觀，大昭寺是拉薩的第一座寺廟，“先有大昭寺，又有拉薩城”，大昭寺內主供文成公主進藏時攜帶的佛祖12歲真身金像，是西藏最重要的一尊佛像，相傳是有佛祖在世時親自念經加持的三尊佛像之一。大昭寺周圍的八廓街也是拉薩老城區的核心區，藏民轉經朝拜者眾多，是體驗藏區人文的絕佳位置。接著前往拉薩最古老的集市—【八廓街】，自由活動。客人可在此領略藏傳佛教文化，自由選購當地特色商品。

※重要提示：旺季布達拉宮參觀時間由布宮管委會統一安排，行程需根據布宮門票時間做相應調整。為保證所有客人參觀，我社通過不同的渠道解決。因不同渠道的特殊要求，請客人無條件聽從導游安排，大致分為以下情況：1：每個大團拆分成多個小團體、每個小團體按不同時間參觀，也會出現較長時間等待的情況 2：每個小團體跟隨不同導游進入(有些渠道無法安排導游陪同)；3：布宮管委會可能會隨機打亂順序,導致您不能和結伴者一同進入布宮參觀,敬請您諒。在宮殿內任何地方都不允許停留，參觀結束后從布達拉宮西門出來，經后山下山坡可以走到布達拉宮正門來。宮殿較高，上下要慢行；殿內較陰冷，即使夏季最好也準備件外套。

※溫馨提示：在藏旅游期間游客必須隨身保管好身份證件，以備檢查。西藏景區及餐廳附近常有商販販賣當地特產及飾品，如無意購買請勿與商販過多糾纏，購買時先問清價格，避免產生不必要的糾紛。傳統參拜扎基寺需帶一把青稞、一捆煨桑、一壺白酒、一條哈達去拜財神，以上物品在寺廟門口可購買，費用約10-20元不等。

早餐后從拉薩出發，沿著【拉薩河】而行，經由新修好的拉林公路一路馳騁，【拉林公路】被稱為中國最美公路，是中國唯一不收費的“高速公路”，從“日光之城”拉薩到“雪域江南”林芝。全程每個地方都是風景如畫。途中乘車翻越【米拉雪山】安排“掛經幡祈福”活動（停車拍照約15分鐘）。到巴河鎮駛離拉林公路，來到美麗的巴松措湖畔，乘坐景交車游覽【巴松措景區】，巴松措又名錯高湖，“錯高”在藏語中意為綠色的水，巴松措的綠是那種淡淡的玉石般沒有雜質的綠。它又是藏東最大的堰塞湖之一，湖的形狀如鑲嵌在高深谷中的一輪新月，湖水清澈得可以看見兩三米下成群游動的魚兒。四周青山如黛，頂峰是終年不化的積雪。湖邊的雪山和湖面倒映的雪山彼此糾纏著，連綿不絕，很是壯觀。湖中的扎西島上，寧瑪派（紅教）寺廟【錯宗工巴寺】據傳始建于唐末，很有工布特色的將原始崇拜與藏傳佛教信仰相結合。飽覽優美的湖光山色，參觀結束后入住湖畔的度假酒店。巴松措氧含量豐富，非常適合高原適應，還沒有完全適應高原的游客，可以多多休息。

※重要提示：當晚入住巴松措景區酒店，如景區酒店供應不足，滿房情況下，則改住林芝八一鎮同一標準酒店，費用不變。

早餐后翻越色季拉山口停留拍攝，【色季拉山口】是拍攝雪山風光的天然平臺，天氣晴好可以拍攝【南迦巴瓦峰】和【加拉白磊峰】的英姿。下山行駛在原始森林中，感受路旁的秀麗景色，抵達西藏木材蓄積量最大的原始森林【魯朗臨海】，依次在兩個觀景臺停留拍攝。終年不化的雪峰冰川下是莽莽林海，霧氣升騰繚繞，美不勝收。午餐后，一路前行路過新建的排龍大橋、通麥大橋。高山峽谷中的斜拉橋雄偉壯觀，曾經令人心驚肉跳的通麥天險已經一去不復返，天塹變通途。過了通麥大橋，一路沿著318國道和帕龍藏布江前進，抵達波密。

※ 貼心提示：波密縣因資源條件有限，酒店設施為簡陋，酒店可能出現部分時間停水或停電的情況，桃花節旺季酒店房間不足情況下，同一團隊有可能會分開兩間酒店入住。

早餐后前往【嘎朗湖】拍攝晨景。嘎朗湖湖畔桃花盛開，青稞遍地。雪山、湖泊、農田、村寨一幅幅絕色美景，應接不暇，令人陶醉。之后前往【波密桃花溝】自由拍攝，這里是整個林芝地區桃花最為密集的地區，桃花、綠柳、雪山、溪流，一起構筑了最美的春天，我們沿著桃花溝內的公路邊走邊拍，尋找最美的構圖。午餐后沿G318國道再次翻越色季拉山口。天氣允許的時候，有機會拍攝南迦巴瓦日照金山的絕美畫面。后來到桃花節舉辦地【嘎拉桃花溝】拍攝雪峰下的野桃林給林芝帶來了一片壯麗的春天（具體花期需視當地氣候及氣溫而定），這里三面雪山環繞，四周林木蔥蘢，終年碧綠蒼翠，遠處是尼洋河流水，清澈見底；春日，桃花競相綻放、美不勝收。

早餐后乘車前往林芝米林機場，乘機飛往重慶或成都機場中轉（中轉航班時間較長，客人可在機場稍作休整，逐漸適應過氧環境，以免醉氧導致身體不適）。乘機返回廣州。

※ 貼心提示：因西藏各方面環境特殊性，造成飛機、列車等國家公共交通資源較少及變動相對頻繁，大交通信息以當天出票為準，此前行程所示或銷售所述的大交通時間僅供參考。