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請您自行前往北京西站南廣場（坐落于北京市豐臺區(qū)廣蓮路）。

火車團：參考車次：T175次（13:05-10:41）歷時約21小時40分 或Z151次（16：03－14：20）歷時約22小時10分或其他車次。以上車次僅供參考，實際以出票為準。

T175經(jīng)停主站：北京西—保定—石家莊北—太原—中衛(wèi)—蘭州—西寧。

Z151經(jīng)停主站：北京西—石家莊—蘭州—西寧。

★★★溫馨提示★★★

1、火車票實名制，不保證鋪位及車廂。報名提供客人身份證反正面掃描件或者清晰復印件！

2、報名時請留下您在旅游期間使用的有效手機號碼，方便司導用短信與您聯(lián)絡，通知行程出發(fā)集合的時間。

3、火車站人多擁擠，請一定提前抵達，避免誤車，建議攜帶結(jié)實耐用的行李箱，行李簡便為好。

抵達后接站后乘車前往【貴德國家地質(zhì)公園】（含景區(qū)必乘電瓶車+講解費60元，游覽不少于150分鐘），”天下黃河貴德清“，青海小江南之稱，阿什貢峽的丹霞地貌，形成于1億2千萬年前，峽谷地處黃河北岸，兩側(cè)山巒夾峙，高聳入云，山體色彩呈七種顏色，故又稱七彩峰叢。后乘車回西寧入住酒店。

★★★溫馨提示★★★

1.西寧海拔2300米，貴德海拔2000米。大多人不會有髙原反應，但是初到高原，盡量不要劇烈運動，注意休息，切勿感冒；

2.西北地區(qū)由于地域遼闊，景點之間車程較長，請游客在來西北旅游時注意休息；

3.另外穿一雙合腳、透氣性好的鞋，可以為您的旅途省去不必要的麻煩。

早餐后乘車前往青海湖北岸著名的【金銀灘大草原】(游覽不少于30分鐘），這里是一片碧草如茵的大草原。浮云般的羊群，棕黑相間的牦牛，星星點點地徜徉在青草和野花叢中。遠處，山巒起伏，偶有雄鷹飛過的身影，蓮花般的蒙古包散落在白云深處。金銀灘草原牧草肥美、牛羊肥壯，人們以金銀遍地來形容這片美麗而富饒的土地，故得名“金銀灘”。因西部歌王王洛賓的一首《在那遙遠的地方》而名揚海內(nèi)外，同時也是中國第一個核武器研制基地——原子城的原址所在地。后沿美麗的環(huán)湖東路南下，抵達被中國國家地理雜志評為中國最美湖泊的【青海湖二郎劍景區(qū)】（游覽不少有120分鐘），感受中國最美的湖泊青海湖的無窮魅力。是我國最大的內(nèi)陸咸水湖，又名“錯溫波”，意為“青藍色的海”，湖面海拔3106米，面積4456平方公里，青海湖以其博大精深，“大”、“美 ”著稱，成為中國最美的湖泊，青海湖正是以其獨特的魅力，吸引著世人的目光。后乘車沿青藏公路西行，公路一側(cè)是綿延的南山大牧場，一側(cè)是陽光下波光鱗鱗的青海湖，經(jīng)車馬古驛站黑馬河翻越海拔3820米的橡皮山，進入到柴達木盆地是浩瀚的大漠風光，抵達茶卡鎮(zhèn)入住酒店休息，如果天氣好的話，可觀最美星空。

★★★溫馨提示★★★

1、青海湖地處高原地區(qū)，平均海拔3190米。平均比西寧溫度低3-5度，光照紫外線強。即使是盛夏前往

季節(jié)前往青海湖也要帶長袖衣服，下雨更冷一些；在青海湖景區(qū)游覽時，請注意不要劇烈活動、不要飲酒。多飲水，好好休息，更好的適應高原氣候。

2、青海湖畔沿線地區(qū)常駐人口較少，非城市發(fā)達地區(qū)，旅游接待設施十分落后，蔬菜食品都需要遠途運輸而來，綠葉蔬菜少（不耐存儲）用餐相對簡單，物價超高，餐廳條件有限，請您諒解，此不作為投訴理由。

3、高原地區(qū)切忌追逐打鬧以免引起高原反應；根據(jù)季節(jié)、路況各方面的因素，稻城和香格里拉鎮(zhèn)兩個住宿點安排其一。

早餐后游覽被稱為中國的天空之鏡的【茶卡鹽湖】（游覽不少于180分鐘，特別安排鹽湖內(nèi)旅拍）“茶卡”是藏語，意即鹽池，茶卡鹽湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮(zhèn)。茶卡鹽湖長15.8km，寬9.2km，面積154k㎡，湖面海拔3059m。茶卡鹽湖是柴達木盆地有名的天然結(jié)晶鹽湖，鹽粒晶大質(zhì)純，鹽味醇香，是理想的食用鹽，因其鹽晶中含有礦物質(zhì)，使鹽晶呈青黑色，故稱“青鹽”。古往今來，茶卡鹽湖就因盛產(chǎn)“大青鹽”而久負盛名。現(xiàn)儲鹽量達4.48億噸，據(jù)說可供全國人民食用約85年。后乘車沿共茶高速東行，經(jīng)海南州府共和后轉(zhuǎn)至悠悠唐蕃古道，經(jīng)湟源峽谷返回西寧，后返回西寧，當天晚上觀看安排藏族郎瑪廳——嶺格薩爾藏族風情宮。

★★★溫馨提示★★★

1.游玩茶卡鹽湖前最好準備一些濕紙巾，當裸露的皮膚沾上鹽粒或鹽水后要用淡水清洗或用紙巾擦掉，時間稍長，會對皮膚造成一定的損傷。

2.這里晴天時光線很強，還有湖面反射，都需要防曬準備，最好準備一副墨鏡保護眼睛。

3.景區(qū)里不能吃飯，購物也不太方便，所以最好自備飲用水和干糧進入。

4.茶卡鹽湖地區(qū)海拔約3000米，要注意不能劇烈運動，以免產(chǎn)生高原反應。

6.如因天氣原因?qū)е聸]能感受到如天空之境般的鹽湖美景時，不作為投訴理由。

早餐后乘車前往藏傳佛教圣地——【塔爾寺】（游覽不少于120分鐘，門票已含，含景區(qū)必乘電瓶車20元/人，不含講解費），塔爾寺是我國著名的藏傳佛教寺院，是藏傳佛教黃教創(chuàng)始人宗喀巴誕生地，該寺規(guī)模宏偉，最盛時有殿堂八百多間，是我國藏傳佛教著名的六大寺之一（其余五寺為西藏的色拉寺、哲蚌寺、扎什倫布寺、甘丹寺和甘肅的拉卜楞寺），在全國和東南亞一帶享有盛名。塔爾寺至今已有400多年歷史。塔爾寺依山勢起伏，是由大金瓦寺、小金瓦寺、大經(jīng)堂、九間殿、如意寶塔、等許多宮殿、經(jīng)堂、佛塔寺組成的一個氣勢宏偉，藏漢藝術(shù)風格相結(jié)合的古建筑群。寺院殿宇相連，白塔林立，整座寺不僅造型獨特，富于創(chuàng)造性，而且細部裝飾也達到了高超的藝術(shù)水平。寺內(nèi)的酥油花、壁畫和堆繡，被稱為“塔爾寺三絕”，具獨特的民族風格和很高的藝術(shù)價值。

后根據(jù)返程時間乘火車或飛機返回北京，結(jié)束愉快的旅行！

火車團：參考車次：Z152次（14：25-14：26）歷時24小時1分或T176次（12:13-09:37）歷時

21小時24分或其他車次。以上車次僅供參考，以實際出票為準。

T176經(jīng)停主站：西寧—蘭州—中衛(wèi)—太原—石家莊北—保定—北京西

Z152經(jīng)停主站：西寧—蘭州—石家莊—北京西

抵達北京西站，結(jié)束愉快旅行！返回溫暖的家。