概況

南寧良風(fēng)江國家森林公園位于南寧市南郊，距市中心14.5公里處。園內(nèi)有清澈的良鳳江緩緩流過，江畔林木繁茂，亭閣錯落，芳草萋萋，野花點點，環(huán)境特別清秀恬美。園中有亞熱帶樹種及廣西瀕臨滅絕的樹種共122科1294個品種，屬國家保護(hù)植物的85種。

公園的景點可以劃分為：菩提佛光、雙獅拜佛、樹木家園、陽光部落、八卦水域、休閑河州、雨林天簌、激情地帶、綠島龍珠、原始群落等十個各具特性的景點公園內(nèi)可以滿足游客游覽、燒烤、登山、劃船、垂釣、游泳、森林浴、會議、度假、科普、科研、文化娛樂、集體活動等不同需要，大凡來者，均可以自得其樂。

良鳳江森林公園中有亞熱帶樹種及廣西瀕臨滅絕的樹種共122科1294個品種，屬國家保護(hù)植物的85種。 它的華南地區(qū)最大的金花茶種質(zhì)資源基因庫就建在這里。良鳳江森林公園，從城市來到這里，精神頓時清爽，是名副其實的“森林浴室”。

良鳳江森林公園內(nèi)可以滿足游客游覽、燒烤、登山、劃船、垂釣、游泳、森林浴、會議、度假、科普、科研、文化娛樂、集體活動等不同需要，大凡來者，均可以自得其樂。在這里不僅可以游覽得天獨(dú)厚的自然風(fēng)光和巧奪天工的人文景觀、盡享21世紀(jì)的綠色食品，還可以觀看各具特色的民族風(fēng)情表演。

整個公園由三個景色各異的景區(qū)及游覽區(qū)構(gòu)成?？梢约?xì)分為：菩提佛光、雙獅拜佛、樹木家園、陽光部落、八卦水域、休閑河州、雨林天簌、激情地帶、綠島龍珠、原始群落等十個各具特性的景點。

開放時間

8.00-17.00

地址

廣西南寧市南郊，距市區(qū)7公里

美食

邕城的風(fēng)味小吃歷史悠久，種類繁多。乾隆皇帝鍋燒牛雜粉，爽記魚生及第粥、曾某綠豆大肉棕、李子凡的糯米水圓、成香園茶居并稱邕城“五虎將”?！暗?a href='http://www.xsksoft.com/search/b0-l163/' target='_blank'>新疆吃烤羊肉串，來南寧不忘逛酸野灘”夸的是南寧的酸野；“久聞荷葉飯，吃后口留香，今日特來品，果然不虛傳”，贊的是荷香園的荷葉米飯；“游邕不吃謨觴粥，神仙返去也頓足”說的是美味的粥品。夏令佳品當(dāng)屬鮮蓮冬瓜盅，冬令進(jìn)補(bǔ)首選“阿里”狗肉。豆蓉糯飯供你“食過早”，吮田螺要去夜市攤?！傲钟杏洝薄ⅰ胺劢峭琛?.....這些不僅僅是馳名的招牌,更是一段歷史的見證。

老友面
　 這是有著百年歷史的面食。據(jù)說，一老翁每天都光顧周記茶館喝茶，有一天因感冒沒有去茶館，周記老板便以精制面條，佐以爆香的蒜末、豆豉、辣椒、酸筍、牛肉末、胡椒粉等，煮成熱面條一碗，送予這位老友吃。老翁吃后出了一身汗，病狀減輕，故由此而得“老友面”之名。老友面食之開胃驅(qū)寒，深受食客歡迎而經(jīng)久不衰。

八仙粉
　 相傳是清宮食譜之一，因其配有山珍、海味、時鮮八味以上，味道相異相輔，如“八仙過海，各顯神通”，故而得名。八仙粉以鮮滑清爽為特點。

干撈粉
　 把米漿蒸熟后切成條形，拌以調(diào)制好的叉燒、肉末、蔥花、炸花生、醬料、香油等即可食用。其特點是香、酸、脆、甜、咸適度，食而不膩。

卷筒粉
　 用磨成的米漿放進(jìn)托盤攤成一張薄餅，撒一些肉末、蔥花在上面，蒸熟后卷成卷即可上碟，佐以醬料、香油等拌以食用。特點是軟滑爽口。

八寶飯
　 將糯米泡濕，拌以食用油、綠豆、百合、蓮子、白果、蜜棗、山黃皮、冬瓜糖等近十種清補(bǔ)原料，蒸熟即成。以其香溢軟滑，甜而不膩著稱。

粥品
　 南寧人早餐愛吃粥，粥也有十幾個品種之多，有瘦肉粥、豬紅粥、魚片粥、紅豆粥、皮蛋粥、田雞粥等。其特點是香熱鮮美。

酸品
　 南寧方言叫“酸野”。南寧有句俗話稱“行人難過酸野攤”，即將“酸野”描述得維妙維俏。制作是采用當(dāng)?shù)匚锂a(chǎn)木瓜、蘿卜、黃瓜、蓮藕、椰菜、菠蘿等時令果蔬，配以酸醋、辣椒、白糖等腌制而成。吃起來酸、甜、香、辣味味俱到，脆爽可口，生津開胃。

檸檬鴨
　 是武鳴縣一帶的特色菜肴。其做法是將宰后洗凈的鴨切成塊，入鍋炒至六分熟再放入切成絲的酸辣椒、酸芥頭、酸姜、酸檸檬、酸梅、生姜及蒜泥，共同煨至八分熟，再放入鹽豉，炒熟后淋上香油即可出鍋。其味酸辣適宜，鮮香可口，極其開胃。

交通

鐵路

南寧鐵路線通過湘桂、黔桂、黎堪、南防、南昆等干線，北與全國各干線相連接，向東可達(dá)湛江、廣州，向南可達(dá)欽州、防城、北海，西南可至越南河內(nèi)。

公路

南寧市區(qū)共有七個長途客運(yùn)站，運(yùn)營時間基本都在6：00～23：00之間?？瓦\(yùn)總站和瑯東客運(yùn)站是市內(nèi)兩個主要客運(yùn)站，發(fā)往桂林、柳州、玉林、北海、防城港、欽州、貴港等省內(nèi)客車基本每15～30分鐘一班；發(fā)往外省的客車中，到廣州和深圳的班次較多，其他如發(fā)往成都、珠海、重慶等城市的客車每天只有1、2班，乘坐這種客車事前一定要詢問好發(fā)車時間。

內(nèi)部交通

公交車

南寧市的公共交通非常發(fā)達(dá)，大部分公交車都是無人售票車，票價1元，不設(shè)零找；還有空調(diào)專線巴士，當(dāng)?shù)亟凶觥袄浒汀保眱r2元，公交車運(yùn)營時間一般為6：00～23：00左右，沿途各公交車站點都明確標(biāo)有沿途通達(dá)線路及票價。在市內(nèi)乘坐601和607路公交汽車到“金花茶公園”下車即到即可直接到金花茶公園。

南寧市區(qū)通往機(jī)場的公路橫貫公園腹地，從市中心乘301路公共汽車可直達(dá)。

出租車

南寧的出租車大多為紅色車身，使用計價器。普通車起步價6元，每公里1.2元；桑塔納等高檔車起步價7元，每公里1.6元。在主要街道均設(shè)有出租車上下客站，前后5米均可叫停。

購物

在南寧，您隨處都可以感受到這個商業(yè)中心城市所散發(fā)出的充沛活力。南寧的購物場所非常密集，閣下可隨本身的興趣和消費(fèi)預(yù)算，到大型百貨大樓、高級購物中心、超級市場、別具特色的商品專賣街、名牌精品店或露天市場選購......您可隨心所欲，在購物天地中暢游；來南寧旅游并帶一點土特產(chǎn)品回去，不失為一件樂事。

購物中心商品種類繁多，囊括歐、美、英、日、法等名牌商品及各地品牌，主要為高、中檔商品，且均設(shè)有餐廳、快餐店、茶室、冰室在內(nèi)為客人提供方便的飲食去處，有些還有康樂設(shè)施。比較有名的大型購物中心有古城路口的夢之島購物中心，民族大道的大熱門購物中心，朝陽路的鉆石廣場和人民西路的新萬通購物城等。

座落在朝陽路與新華街叉路口的南寧市百貨大樓，是廣西最大的零售百貨商場，全國大型百貨商場之一。大樓經(jīng)營的商品以高檔為主，且樣式新，種類全，質(zhì)量優(yōu)良，價廉物美。所經(jīng)營品種達(dá)1.8萬種之多。

專營店一般規(guī)模不大，檔次有高有低，主要集中在商業(yè)中心，多為名牌專賣店、精品店，也有相當(dāng)一些是私人經(jīng)營的小鋪，其裝修極為考究，內(nèi)部陳設(shè)極具特色。朝陽路、興寧街、新民路和七星路一帶店鋪密集。

各類商場主營中、低檔商品，迎合大眾消費(fèi)，此類商場如華東路的利客隆市場、人民西路的和平商場、人民東路的民族商場等，價格便宜，深常受消費(fèi)者喜愛。

商業(yè)街和攤檔區(qū)聚集了大小多家綜合商場、品種齊全、價格也較便宜；此外，各類極富個性的新潮服裝店、化妝品店、精品店更是星羅棋布，令人目不暇接。南寧幾個以批發(fā)、零售日用百貨及食品為主的商業(yè)街有華西路、華東路、華強(qiáng)路以及市交易場一帶。西關(guān)路是最熱鬧的露天夜市，每晚從18：00開始，售賣各種中、低檔服裝、裝飾品、化妝品、玩具的小攤檔一字排開，滿了整條街，人群熙來攘去，熱鬧無比。

市園林花卉市場位于園湖路，其建設(shè)富有園林特色，集市場經(jīng)營、游人小憩、園林景點于一體，是廣西目前規(guī)模最大、經(jīng)營項目最多、且最具有園林特色的花卉市場。自從南寧成為國家園林城市以來，這里便成為市民爭先購買花卉樹木的地方。市場主要經(jīng)營花木盆景、根雕，兼營古玩、古董、篆刻書畫、鳥蟲、魚、寵物，并輔以餐飲等后勤服務(wù)。