概況

拉麥海灘位于泰國(guó)蘇梅島的東南邊，查文海灘南側(cè)。由于保護(hù)得當(dāng)，這里仍舊保留著原始自然的韻味，比較適合于好靜的游客。這里的海水透明度較高，適合游泳和進(jìn)行海上體育運(yùn)動(dòng)。

拉麥海灘附近沒(méi)有高級(jí)飯店，但有不少經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的旅館。還有許多提供蜜月套房的度假飯店，使這里成為最適合度蜜月的海灘。這里的消費(fèi)明顯比恰文海灘便宜，但海灘旁的商店街雖不及恰文熱鬧，但也是應(yīng)有盡有 ，街道兩旁盡是一間間的Bar、Pub、Disco舞廳、露天咖啡座、異國(guó)料理餐廳。

島嶼風(fēng)情

斗牛

斗牛是蘇梅島上傳統(tǒng)的民間活動(dòng)，很刺激，是很受歡迎的活動(dòng)之一。在島上有七、八個(gè)斗牛場(chǎng)，都在環(huán)島的4169號(hào)主要公路邊上，有清晰的英語(yǔ)路標(biāo)，很容易找到。

桑拿按摩

按摩是泰國(guó)的一種傳統(tǒng)行業(yè)，遍布全國(guó)，當(dāng)然也包括了蘇梅島。在島上，游客要享受按摩，可以說(shuō)是隨時(shí)隨地。無(wú)論是酒店內(nèi)，還是大街上，甚至于海灘邊，隨處可見(jiàn)按摩場(chǎng)所或按摩人員。其中有幾家按摩場(chǎng)所，是在蘇梅島頗有口碑的、有固定場(chǎng)所、正宗的泰式古方按摩院。

天體浴場(chǎng)

天體浴在國(guó)內(nèi)一直是一個(gè)備受爭(zhēng)議的話(huà)題，在很長(zhǎng)一段時(shí)間里，這種公共浴場(chǎng)的裸泳形式似乎還不太能被國(guó)人所接受。雖說(shuō)在中國(guó)云南、黑龍江、西藏等地的某些地區(qū)，人們?nèi)匀槐Ａ糁祗w浴的習(xí)慣，但大都比較局限，多只是當(dāng)?shù)氐拿袼祝⒉粚?duì)外開(kāi)放。但在國(guó)外，向大眾開(kāi)放的天體浴場(chǎng)還可以一一悉數(shù)，在荷蘭、法國(guó)、希臘、澳洲、美國(guó)夏威夷、邁阿密與俄羅斯等地的浴場(chǎng)和日本的溫泉中，天體浴仍被當(dāng)作一種回歸自然和享受健康的方式。泰國(guó)的蘇梅島便是天體浴習(xí)俗承襲完好的幾個(gè)島嶼之一。

開(kāi)放時(shí)間

全天開(kāi)放

地址

泰國(guó)蘇梅島的東南邊，查文海灘南側(cè)

美食

島上的食物物美價(jià)廉，除了新鮮美味的海產(chǎn)外，豐富多樣的熱帶水果更是誘人垂涎。如果想一次性有比較多的選擇的話(huà)，就去Food Center，那里完全可以滿(mǎn)足你選擇和比較的需要。此外，您還一定要嘗試一下一種獨(dú)特的炸椰子丸和棗椰丸。

交通

蘇梅島1989年才啟用的機(jī)場(chǎng)是曼谷航空公司投資興建的，因此，蘇梅島的航權(quán)屬于曼谷航空。從曼谷到蘇梅島航程約80分鐘，航班極為密集，平均每40分鐘至1小時(shí)就有一班。此外，從普吉島到蘇美島的航程約50分鐘，每天有兩班，十分方便。

公交車(chē)

機(jī)場(chǎng)有開(kāi)往各個(gè)海灘的機(jī)場(chǎng)巴士。車(chē)票在服務(wù)臺(tái)出售。去往大佛海灘需要5分鐘左右，其他海灘大約需要15-30分鐘。此外，由于機(jī)場(chǎng)班車(chē)車(chē)次有限，所以有時(shí)需要候車(chē)。

出租車(chē)

出租車(chē)起步價(jià)200泰銖。

娛樂(lè)

新奇樂(lè)趣

與魚(yú)共舞——潛水

恰文、拉麥等海灘和那·通城區(qū)有一些潛水商店，游客可以根據(jù)自己的情況決定參加獲取潛水資格證的潛水游覽路線(xiàn)或一日游（2000銖左右）路線(xiàn)。有國(guó)際潛水執(zhí)照的游客潛水時(shí)不要忘記帶上航海日記和認(rèn)可證明。另外，在蘇梅島潛水需要乘游船出海潛水，游客不僅要自己組裝器材，還要在海中自己照顧自己。

推薦潛水地點(diǎn)

道島（Koh Tao）
那里海水的透明度極高，因此是絕佳的潛水之地。島上的具體潛水地點(diǎn)，會(huì)因當(dāng)天的天氣情況而異。前往道島最好選擇乘坐快艇，雖然費(fèi)用比較高，但適合于那些時(shí)間不充裕的游客參加。時(shí)間充裕的游客則可以在道島住下來(lái)，悠然地盡情享受。

沖浪玩家也喜歡
風(fēng)帆沖浪，可算是世界上最刺激的水上活動(dòng)之一。然而，看起來(lái)像是很難掌握的技巧，其實(shí)是非常容易學(xué)的，相信只要您愿意，要不了多久，您也可以一試身手。

對(duì)于沖浪，蘇梅島上的一切也許都是最好的－－這里有許多潔凈的沙灘，長(zhǎng)長(zhǎng)的海岸線(xiàn)上沒(méi)有巖石、暗礁或其它的危險(xiǎn)；季節(jié)性的風(fēng)向和天氣都相當(dāng)穩(wěn)定，不論生手或是老手皆可預(yù)料當(dāng)?shù)氐臍夂颍桓舻氖牵@里水溫終年保持在攝氏二十六至二十八度左右，暖暖的海水不用穿著潛水服御寒，既可以身輕如燕，又可以讓肌膚充分體味大自然的愛(ài)撫。正因?yàn)槿绱耍谶@里沖浪成為一種風(fēng)行的運(yùn)動(dòng)，海灘上隨處可見(jiàn)。很多飯店和渡假中心都可提供了器材租借和教學(xué)服務(wù)。

貼心小貼士

島上東海岸最佳的沖浪時(shí)間為五月至十月，因十月至次年五月東海岸正暴露在西北季風(fēng)下，氣候較惡劣；北部海岸的玻普托（Bophut）和湄那木（Maenam）則全年均可沖浪。

騎象旅行

蘇梅島共有4處大象營(yíng)，都位于森林中，規(guī)模不算大。騎象以30分鐘600B為計(jì)費(fèi)單位，比普吉島便宜些，還可同象的主人議價(jià)。

這里的大象都是當(dāng)?shù)貥I(yè)者為觀光旅游的發(fā)展自泰北地區(qū)引進(jìn)的。在泰國(guó)當(dāng)?shù)兀杂胁环ㄉ倘双C殺大象，取下象牙販?zhǔn)郏贿€有的經(jīng)營(yíng)不善的旅游公司將大象放逐街頭，泰國(guó)政府遂設(shè)立了大象中途之家，收留被遺棄的象，妥善照顧之后再安排送去動(dòng)物園等機(jī)構(gòu)， 因而在蘇梅島及其他旅游點(diǎn)會(huì)看到籌募基金的海報(bào)，游客可以捐款，并去合法經(jīng)營(yíng)的旅游公司騎象，也算幫助這些大象。

暹邏灣垂釣旗魚(yú)

暹邏灣的水既深又清，水溫較暖，水中鹽分較低，魚(yú)的種類(lèi)很多，像是同垂釣愛(ài)好者挑戰(zhàn)似的。

暹邏灣中最常被釣到的有鯊魚(yú)類(lèi)、魟魚(yú)類(lèi)和梭魚(yú)。釣到號(hào)稱(chēng)“魚(yú)中貴族”的旗魚(yú)也是常事，在圣誕節(jié)至新年這段時(shí)間，幾率更高一些，但此處的旗魚(yú)比安達(dá)曼海的要小得多。

瀑布森林浴

在蘇梅島綠色的森林中，藏著幾座小瀑布，較有名的有欣叻（Hin Lat）和納蒙（Na Muang）瀑布。較北邊的欣叻瀑布下有著一個(gè)天然的水池，穿上可防滑的運(yùn)動(dòng)鞋，帶著泳裝，到那里做個(gè)“瀑布森林浴”，定會(huì)有全新的體驗(yàn)。

南邊一點(diǎn)的納蒙1號(hào)瀑布以及納蒙2兩座瀑布都在納蒙（Namuang）自然公園里，從停車(chē)場(chǎng)到第一座瀑布只需步行5分鐘，瀑布的高度只有20公尺左右，下方有許多大石頭，雖然也有一個(gè)天然的水池，但并不適合潛水和跳水，只能泡泡水。從納蒙1號(hào)瀑布的左方可步行至納蒙2號(hào)瀑布，大約要半小時(shí)，沿途都是濕滑的山路，需要一些登山技巧，帶點(diǎn)刺激。這里的停車(chē)場(chǎng)附近還有一些商店、小餐廳，沐浴后，吃吃泰式料理，買(mǎi)些手工的皂雕及木雕紀(jì)念品，便可滿(mǎn)足而歸。