概況

白沙灘它位于長灘島西岸的中部，南北延伸，蜿蜒曲折。長達4公里，是由大片珊瑚磨碎后形成的，沙灘平緩舒展，沙質潔白細膩，即使在驕陽似火的正午時分，踏在沙上也依然清涼。

到了晚上，白沙灘就搖身一變成為4公里長的巨大酒吧，燈光和音樂將它妝點得搖曳多姿。不少前來度假的人不進行任何觀光或游樂，只是從早到晚流連于白沙灘。沙灘平緩舒展，沙質潔白細膩，即使在驕陽似火的正午時分，踏在沙上也依然清涼。

開放時間

全天開放

地址

菲律賓長灘島西岸的中部，南北延伸，蜿蜒曲折。

美食

長灘島向來以豐富多彩的異國美食聞名，西班牙菜、法國菜、意大利菜、日本、韓國……當然菲律賓傳統菜也值得一試。不怕沒得吃，只怕你吃不完。一般一頓晚餐的價格大概在50~300比索不等，各種Fruit Shakes不可錯過，基本上50~80比索一杯。菲律賓的服務水平世界一流。

交通

目前到菲律賓旅游很方便，不單菲律賓航空公司開通了上海、廈門至馬尼拉的直飛航班，而且中國南方航空公司也有自北京出發至馬尼拉的航線，全程飛行平均只需3個小時。從馬尼拉可轉機至各個度假島嶼。中國游客能方便地獲得個人入境簽證。要前往長灘島，由馬尼拉搭乘國內班機至卡利波機場，再從卡利波坐1.5小時的車至卡第克蘭（港口，然后搭船至長灘島，令你全程處于樂悠悠、豐富的旅程中！

為了保護環境，長灘島上是沒有碼頭的，只能涉水上岸，讓你第一時間和它來個最親密接觸。不過一眼看到如此清澈的海水、潔白的沙灘，可能每個人都會迫不及待地跳進水里吧。

出租車

菲律賓黃色出租車，起步價70比索；白色出租車，起步價40比索

購物

島上比較熱鬧的街道只有2條，都位于西岸。一條是鋪設柏油路面的主干道，兩旁是商店和住家，島上唯一的超市就在這條街上。另外一條則是沿著海灘，與前述的街道平行，路面較窄且為沙土質，街上有許多餐廳、飯店、酒吧、雜貨店、紀念品店，這條街是觀光客最常出沒的地方。在接通2條主要街道之間，有一條專賣各種紀念品的巷子，這里也是觀光客必到之處，販售色彩鮮艷的T恤、沙龍、貝殼做成的擺飾、項鏈、手鐲、木雕等，當然，殺價仍然是必要的，而且是一種樂趣。

娛樂

沖浪
長灘島東側的布拉波海灘是沖浪愛好者的圣地，尤其在11月到3月，最適合進行速行、回轉賽和高峰短板沖浪。另外，白沙灘風浪較為平緩，適合初學者；而塔博海峽（Tabon）則浪高風大，是高手挑戰極限的樂園。

潛水
長灘島周圍有很多潛水點，其中雅泊（Yapak）是最受歡迎的一個。當地很多潛水商店里都有專業潛水教練，可以為初學者提供指導。

CocoMangas
島上最知名的酒吧，招牌項目是“15杯”，一套15杯各種酒類，能夠全部喝完而不醉倒，就可以獲得酒吧贈送的T恤一件，上面寫著“此人喝完15杯仍然站著”，另外還可以在一塊銅牌上刻上名字擺放在酒吧里。這樣的銅牌酒吧里已有數千塊。