概況

稻城縣位于中國(guó)四川省西南邊緣，地處青藏高原東南部，橫斷山脈東側(cè)。稻城即稻城縣，屬康巴藏區(qū)的甘孜藏族自治州。跨北緯27°58'——29°30'、東經(jīng)99°56'——100°36'，南北長(zhǎng)174公里，東西寬63公里，面積7323平方公里。稻城全縣近三萬(wàn)人口，經(jīng)濟(jì)上屬半農(nóng)半牧地區(qū)。其中藏族占96%以上，此外有漢、納西、回、彝等民族。

因?yàn)榈境呛０屋^高，來(lái)稻城旅游要注意高原反應(yīng)，建議帶上攜氧片，既能快速緩解高原反應(yīng)癥狀，又能增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力。

稻城

亞丁景區(qū)的中部是開(kāi)闊的河谷、草原，牧草豐茂，鮮花飄香。它的南部是綿延不斷、千姿百態(tài)的山峰，深谷幽壑，湍流飛瀑遍布其間。尤為著名的是馳名藏區(qū)的念青貢嘎日松貢布雪峰和它神秘的傳奇。

念青貢嘎日松貢布

（亞丁自然保護(hù)區(qū)）方圓千余平方公里，主體部分是三座完全隔開(kāi)，但相距不遠(yuǎn)，呈“品”字形排列的雪峰。北峰仙乃日6032米，南峰央邁勇5958米，東峰夏諾多吉5958米。三座雪峰潔白，峭拔，似利劍直插云霄。仙乃日像大佛，傲然端蓮花座；央邁勇像少女，嫻靜端莊，冰清玉潔；夏諾多吉像少年雄健剛毅，神采奕奕。雪峰周?chē)欠辶至?，大大小小共三十多座，千姿百態(tài)，蔚為壯觀。山峰前鑲嵌著碧藍(lán)如玉的湖泊和草甸。雪線下冰川直插碧綠的原始森林。雪山、峭壁、陡崖、海子、冰川、草場(chǎng)、森林、溪流，給我們營(yíng)造出一片靜謐、安詳?shù)氖劳庵场?/span>

三怙主雪山

在世界佛教二十四圣地中排名第十一位?！皩俦娚┓畛穹e德之圣地”。據(jù)歷史記載，公元八世紀(jì)，蓮花生大為貢嘎日松布開(kāi)光，以佛教中除伏主人翁的三位一體菩薩：觀音、文殊、金剛手分別為三座雪峰命名加持，仙乃日為觀世音菩薩，央邁勇為文殊菩薩，夏諾多吉為金剛手菩薩。貢嘎日松貢布從此蜚聲藏區(qū)。

開(kāi)放時(shí)間

 07:00-18:30

地址

四川省甘孜藏族自治州

美食

稻城以饅頭、糌粑、酥油茶、牛羊肉、青稞酒、酸奶等藏式食品為主，但也有一些提供旅游者就餐的餐館可提供米飯、炒菜，但米飯以有些生硬，菜類(lèi)也極少。從稻城進(jìn)入亞丁--日瓦鄉(xiāng)的菜品更為簡(jiǎn)單，為防止無(wú)法適應(yīng)其特殊的口味，旅游者最好自備一些干糧。亞丁可供游人吃飯的地方只有藏民家里，不論什么菜，統(tǒng)統(tǒng)都帶有一種酥油味，如果習(xí)慣，不妨什么東西也不帶，否則，就準(zhǔn)備餓肚子吧。沖古寺及景區(qū)的食宿點(diǎn)只有一個(gè)--沖古寺帳篷賓館，為了有時(shí)間多享受世外桃源的美景而不至于浪費(fèi)在往返的奔波途中，充足的干糧是必不可少的。 稻城自每年7月-9月是盛產(chǎn)野生菌的季節(jié)，野生食用菌品種達(dá)57種之多，其中暢銷(xiāo)日本的松茸在這里可以很輕松地大吃；除此外還有羊肚菌、牛肝菌等各種美味野生菌任你享用。蟲(chóng)草燉藏雞、貝母燉藏雞、黃芪燉藏豬：稻城盛產(chǎn)優(yōu)質(zhì)蟲(chóng)草、貝母及許多名貴中藥材。但這類(lèi)食品需提前預(yù)訂。烤全羊、原滋原味的藏式風(fēng)味，讓您一吃為快。

交通

進(jìn)稻城縣主要有四條道路

1、經(jīng)川藏北線即317國(guó)道到川藏南線即318國(guó)道。具體為從成都經(jīng)都江堰－臥龍－四姑娘山－小金縣－丹巴縣－八美－塔公鄉(xiāng)－新都橋－雅江縣－理塘縣向南折向稻城，再前往亞丁風(fēng)景區(qū)。

2、從內(nèi)地向西走川藏南線即318國(guó)道。具體為從成都經(jīng)雅安市－天全縣－二郎山－康定縣－新都橋－雅江縣－理塘縣向南折向稻城，再前往亞丁風(fēng)景區(qū)。 　以上兩條線路也可用第一種方式進(jìn)入，用第二種方式返回，這樣重復(fù)走的路較少，趣味性也強(qiáng)，但都需要計(jì)算好通過(guò)二郞山、瀘定、康定的時(shí)間。

3、從云南香格里拉縣出發(fā)過(guò)大小雪山經(jīng)鄉(xiāng)城在桑堆鄉(xiāng)南折進(jìn)稻城縣。其一是從中甸翻大、小雪山，經(jīng)過(guò)鄉(xiāng)城縣直接進(jìn)入稻城。其二是從中甸經(jīng)奔子欄，繞道得榮，再經(jīng)過(guò)鄉(xiāng)城，最后到達(dá)稻城，繞道得榮相對(duì)于直接從中甸到鄉(xiāng)城，多出100公里路，但這條線路況相對(duì)好一些，全程以柏油路為主，只有30公里碎石路面。

4、從西藏向東走川藏南線即318國(guó)道。具體為拉薩－林芝－芒康－巴塘－理塘再向南折向稻城。成都到稻城800公里。

出租車(chē)

四川省稻城縣城里有夏利和面包車(chē)出租車(chē)，起步價(jià)5元。

購(gòu)物

稻城購(gòu)物首選俄初街，街中可以買(mǎi)到藏風(fēng)濃厚的銀飾。不過(guò)很多銀飾都是假的，選購(gòu)時(shí)一定要注意。此外，純正的桑吉卓瑪青稞酒（蟲(chóng)草酒、貝母酒），以及酥油制品、風(fēng)干肉和野生菌，品嘗后喜歡的話，不妨買(mǎi)點(diǎn)帶回家。 如果運(yùn)氣好的話，可以碰到藏民沿街向店鋪兜售他們所采的紅景天、雪蓮花、冬蟲(chóng)夏草、貝母、雪茶、靈芝、雪蓮等藥材，絕大多數(shù)都是真品，并且價(jià)格便宜，一定要乘機(jī)買(mǎi)一些。事實(shí)上，稻城并沒(méi)有太特別的特產(chǎn)。不過(guò)只要你慧眼獨(dú)具，還是有不少東西可以列入你的購(gòu)買(mǎi)清單。如馬鈴、土制酒罐、質(zhì)樸的糌粑盒……帶回家去，都是很別致的擺設(shè)。

娛樂(lè)

亞丁朝圣、稻城拜“色” 是當(dāng)?shù)鬲?dú)有的旅游特色，不可錯(cuò)過(guò)。 特色活動(dòng) 藏歷新年時(shí)間：藏歷正月初一稻城藏族最隆重的節(jié)日是藏歷新年。除夕那天，全族人盡情歌舞，通宵達(dá)旦。大年初一，人們?cè)诩覛g聚，吃“希麻”（糌粑、酥油、糖合成）、喝麥粥。出去游玩時(shí)，男女老少相見(jiàn)，都要相互問(wèn)候，共祝“扎西德勒”（吉祥如意）。正月初二，親友開(kāi)始互相拜年。初三要去拜山神，朝佛像和拜見(jiàn)活彿。節(jié)日期間，寺廟將舉行跳神等盛大的宗教活動(dòng)以示慶祝，并展出各種各樣的酥油花制品（主要是各種神、菩薩、十二生肖像）。 嘎登節(jié)時(shí)間：公歷7月上旬嘎登節(jié)是稻城的傳統(tǒng)節(jié)日。每逢7月這幾天，稻城縣專(zhuān)業(yè)和業(yè)余民族歌舞團(tuán)就會(huì)聚集在縣城附近的草場(chǎng)上，表演民族歌舞。同時(shí)還舉辦物資交易會(huì)和騎馬、摔跤等民族體育比賽。

注意事項(xiàng)

稻城亞丁風(fēng)景區(qū)海拔較高，有嚴(yán)重心臟病，哮喘等疾病者不宜進(jìn)入，出發(fā)前可先行服用紅景天，肌苷等抗高原反應(yīng)藥品，并隨身攜帶一些復(fù)合維生素，葡萄糖制品及常用藥品，帶足衣物，防曬防雨用具，手電等，避免在高原上飲酒，劇烈運(yùn)動(dòng)，放松心情，進(jìn)入藏區(qū)請(qǐng)尊重當(dāng)?shù)孛耧L(fēng)民俗，注重環(huán)保。